剖腹产宫缩疼几天算正常 如何缓解产后宫缩痛
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剖腹产生产的孕妇虽然分娩时不用经受宫缩痛,但产后却是不可避免的,下面一起来看看剖腹产宫缩疼几天算正常吧。
剖腹产宫缩疼几天算正常?
正常情况下剖腹产后应该是三天左右的时候就会宫缩结束的。这个也是根据体质的。一般七天的时候剖腹产是需要做复查的。所以妈妈们宫缩也不要太紧张。多多休息,保持心情愉快就可以了。孩子出生后,新妈妈还是会感觉到一阵一阵类似阵痛一样的腹痛,而且在给小宝宝喂奶的时候,这种感觉会更加明显。这种情况很普遍,是新妈妈的子宫恢复的必经阶段。主要是因为产后子宫会迅速缩小,这种收缩是一种持续的痉挛状态,而且哺乳时产生的催产素还有加剧宫缩的作用,因此,新妈妈还是会有阵痛的感觉。 一般这种疼痛在产后第一天最明显,慢慢就会减轻。
如何缓解剖腹产后宫缩疼痛
1、改变睡姿:让产妇侧睡,避免长时间站立或久坐,以减少该部位的疼痛,坐时给产妇臀部垫个坐垫也会有帮助。
2、按摩小腹:在产后初始几天,可用手掌稍微施力在产妇腹部作环形按摩,一直到感觉该部位变硬即可,以促进宫腔内残余物质排出;疼痛厉害时,按摩可使子宫肌肉暂时放松,缓解疼痛。
3、热敷:用热水袋热敷小腹部,每次敷半个小时,注意水温不要过高,以免烫伤。
4、服用止痛药:若宫缩痛影响到休息及睡眠,必要时可以用温和的镇静剂止痛。需注意的是,一定要遵医嘱,切不可自行乱服药。
5、中医针灸:用针刺中极、关元、三阴交、足三里等穴位也可以缓解产后宫缩痛。
剖腹产产后宫缩是可以缓解的,宝妈面对宫缩不用那么紧张,可以使用一下上文小编介绍的事项,放缩自己的心情或许更好,效果更佳。想要用药缓解的话,就必须经过医生的同意,不能自己盲目用药,不然会给自己的身体带来不必要的伤害。
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