【怀孕5周乳房胀痛怎么回事】怀孕5周乳房胀痛的原因
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怀孕5周时,孕妇体内的雌激素增加,刺激了乳腺腺管的发育,导致孕妇乳房出现一些变化,比如乳晕的着色加深,乳腺腺管扩张等,而乳腺腺管的扩张就会引起轻微疼痛,这也是怀孕最早的征兆之一,准妈妈无需担心。
怀孕5周乳房胀痛的原因二:乳腺瘤怀孕5周的准妈妈乳房胀痛的同时,发现里面还有局部的结节,都要去乳腺科查一查,确定是否为乳腺瘤。
怀孕5周的乳房胀痛如何缓解1、选择宽松的内衣
此时准妈妈乳房胀痛是正常现象,准妈妈无需担心,但可以选择孕妇专用的宽松内衣,用来减轻乳房外部的压迫,减轻胀痛的感觉。
2、热敷
准妈妈乳房胀痛可以用柔软的热毛巾热敷、轻轻擦拭乳房,这样可以缓解乳房的不适感。但要注意的是,动作一定要轻柔,避免损伤乳头。
3、按摩
准妈妈乳房胀痛可以每天用手轻柔的按摩乳房,不仅可以缓解不适感,还能促进乳腺发育。但要注意不能长时间用手按摩或牵拉乳头。
健康小贴士怀孕5周的准妈妈乳房胀痛是正常反应,但还是可以通过饮食来缓解的,准妈妈可以多吃一些绿叶蔬菜,坚果、种子类的食物,缓解乳房胀痛的同时,还可以补充孕期需要的营养,一举两得。
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