【婴儿补钙过量怎么处理】宝宝补钙过量了怎么办 婴儿补钙过量怎么补救
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婴儿补钙过量怎么处理?婴儿补钙过量的处理方法有两种,分不同情况,如果只是轻微补钙过量,那么立即停止补钙,症状会慢慢消失。如果是严重的补钙过量,那么应该及时去医院检查治疗。那么,婴儿补钙过量怎么处理呢?
婴儿补钙过量怎么处理:立即停止补钙
家长发现婴儿补钙过量怎么处理呢?一般,如果是轻微补钙过量,只要停止补钙,副作用基本就会慢慢消失。
处理方法:
1、如果是宝宝补钙过量后引起高尿钙症,那么就应该给宝宝多喝水,同时限制食盐的摄入;
2、避免进食含有草酸过多的果汁及巧克力等,或是在医生指导下服用利尿剂。
注意:
但是,如果给宝宝补钙过量严重,骨骼的钙化一旦形成,那么不良的症状可能难以消除,也没有很好的办法。
[宝宝补钙过量症状 宝宝补钙过量怎么看出来]
婴儿补钙过量怎么处理:去医院检查治疗
1、如果过量严重,那么最好是立即前往医院,在医生的指导下对症治疗。
2、给宝宝补钙是否过量,主要看在喂养中是否有盲目补钙和维生素D的情况。
3、可注意在体格检查时是否发现宝宝前囟过早闭合,骨骼X线检查是否有骨龄提前及组织异常钙化,尿钙检查也可知晓是否摄入过量的钙。
温馨提示:
总之一旦发现宝宝有初期的补钙过量的症状就应该及时对症治疗,不要等到对宝宝的负面影响过于严重才后知后觉。作为父母,应该密切关注宝宝的发育和日常生活状况,切不可粗心大意。
婴儿补钙的标准用量
婴儿补钙需要按照婴儿的需求来补充,另外,也需要注意婴儿补钙的用量标准。
儿童的不同时期的需钙量是不一样的:
1、0—6个月的小儿每天需钙量为300毫克;
2、6个月—1岁,每天需钙量为400毫克。
3、1岁内的宝宝每日需要钙为500毫克;
4、1岁以上逐渐增多,4—7岁,每天需钙量为800毫克,之后基本与成年的量相似。
注意:
所以宝宝越小补钙的时候越是要注意用量。除去每日食物中的钙外,如果还有缺钙的状况,可以用钙剂补足缺少的量。
盲目补钙的危害
1、盲目补钙,容易促使骨骼提前钙化,导致骨骺线提前闭合,缩短长高年限;
2、盲目加强营养,造成孩子营养过剩,孩子没长高,倒长胖了;
3、再如盲目的使用助长器,强行拉伸孩子的骨骼,不仅对长高不利,反而会对肌肉及韧带带来伤害。
因此,补钙也要根据孩子的需求来进行,不能随意认为宝宝缺钙就立即补钙,要按照实际情况来适当给孩子补钙,这样才能让孩子成长发育更健康。
宝宝补钙吃什么好
婴儿的生长速度比较快,因此对营养的需求也不断增加,特别是对钙的需要量相对较多。日常生活中钙的摄入大多以食补为主,常见的牛奶、豆制品、蔬菜等都含丰富的钙质。
1、牛奶:
半斤牛奶,含钙300毫克,还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素,促进钙的消化和吸收。而且牛奶中的钙质人体更易吸取,因此,牛奶应该作为日常补钙的主要食品。其他奶类制品如酸奶、奶酪、奶片,都是良好的钙来源。
温馨提示:一岁以下的宝宝最好不要喝牛奶,会容易引发过敏症状。
2、海带和虾皮
海带和虾皮是高钙海产品,每天吃上25克,就可以补钙300毫克。并且它们还能够降低血脂,预防动脉硬化。
海带与肉类同煮或是煮熟后凉拌,都是不错的美食。虾皮中含钙量更高,25克虾皮就含有500毫克的钙,所以,用虾皮做汤或做馅都是日常补钙的不错选择。
温馨提示:容易对海制品过敏的孩子要小心食用。
3、豆制品
大豆是高蛋白食物,含钙量也很高。500克豆浆含钙120毫克,150克豆腐含钙就高达500毫克,其他豆制品也是补钙的良品。
温馨提示:豆浆需要反复煮开7次,才能够食用。而豆腐则不可与某些蔬菜同吃,比如菠菜。菠菜中含有草酸,它可以和钙相结合生成草酸钙结合物,从而妨碍人体对钙的吸收,所以豆腐以及其他豆制品均不宜与菠菜一起烹制。但,豆制品若与肉类同烹,则会味道可口,营养丰富。
4、动物骨头
动物骨头里80%以上都是钙,但是不溶于水,难以吸收,因此在制作成食物时可以事先敲碎它,加醋后用文火慢煮。吃时去掉浮油,放些青菜即可做成一道美味鲜汤。
温馨提示:鱼骨也能补钙,但要注意选择合适的做法。
5、蔬菜
蔬菜中也有许多高钙的品种。雪里蕻100克含钙230毫克;小白菜、油菜、茴香、芫荽、芹菜等每100克钙含量也在150毫克左右。
温馨提示:这些绿叶蔬菜每天吃上250克就可补钙400毫克。
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