宝宝辅食胡萝卜的做法大全集
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适合5个月以上宝宝
1、食材:
新鲜胡萝卜半根。
2、做法:
(1)先把胡萝卜清洗干净,煮熟或蒸熟
(2)然后将其放凉后去皮,再用压泥器压成碎泥状,就可以喂宝贝吃了。
宝宝辅食胡萝卜的做法大全集二 苹果胡萝卜泥
适合6个月以上宝宝
1、食材:
苹果100克,胡萝卜200克
2、做法:
(1)苹果去皮,研磨成泥状;胡萝卜同样去皮,研磨成泥状。
(2)把苹果泥与胡萝卜泥混合,用20毫升水调稀,蒸3分钟,晾凉后即可。
宝宝辅食胡萝卜的做法大全集三 胡萝卜白米香粥
适合7个月以上宝宝
1、食材:
胡萝卜1根、烂白米粥半小碗。
2、做法:
(1)把胡萝卜清洗干净后,去皮煮熟
(2)然后和白米粥一起压成泥状,也可采用果汁机打成泥状,经过加热就可以喂宝贝了。
3、小贴士:
也可以把胡萝卜和白米饭一起煮到烂熟,再用勺子压碎,待放凉后就可喂宝贝了。
宝宝辅食胡萝卜的做法大全集四 胡萝卜蛋粥
适合8个月以上宝宝
1、食材:
胡萝卜半根、鸡蛋1个、白米50克、清水适量、盐少许。
2、做法:
(1)先把白米清洗干净,浸泡30分钟后放在锅里文火慢煮。
(2)把胡萝卜去皮切成细丁,放在锅里与白米一起煮。
(3)待白米粥煮好后,在里面加上蛋花拌匀,待放凉喂宝贝。
宝宝辅食胡萝卜的做法大全集五 萝卜鸡蛋黄金饼
适合1岁以上宝宝
1、食材:
小麦面粉200克、鸡蛋2个、胡萝卜半个、牛奶100毫升、色拉油适量。
2、做法:
(1)鸡蛋打散。
(2)鸡蛋液中加入牛奶。
(3)再加入面粉拌成面糊。
(4)在胡萝卜丝加入面糊中拌匀。
(5)取一勺面糊倒入锅中,尽量将面糊转匀,一面凝固后翻面煎另一面,煎好后装盘。
宝宝辅食胡萝卜的做法大全集六 胡萝卜酸奶饮
适合9个月以上宝宝(1岁以下宝宝牛奶用奶粉冲泡滴)
1、食材:
苹果、胡萝卜 、酸奶 300ml、糖。
2、做法:
(1)胡萝卜、苹果去皮,蒸熟,稍微晾凉一会,倒入酸奶一起榨汁
(2)稍加一点糖给宝宝喝(也可不加)
3、小贴士:
加入一颗苹果则会甜甜的,闻不出萝卜味,不喜欢胡萝卜的宝宝也会喜欢的。
宝宝辅食胡萝卜的做法大全集七 松仁豌豆玉米
适合1岁半以上宝宝
1、食材:
速冻甜玉米粒、速冻青豆、胡萝卜=1:1:1、松仁(生、熟都可以)。
2、做法:
(1)速冻甜玉米粒和速冻青豆拿出来解冻,胡萝卜去皮切成和玉米粒大小差不多的丁。松子需要剥壳。
(2)如果用新鲜的甜玉米和新鲜青豆需要把玉米粒用刀切下,然后放入开水锅中烫两三分钟煮熟捞出,然后过凉水,青豆也是这样。
(3)锅烧热下少许油,下胡萝卜炒至断生。
(4)接着下青豆玉米粒快速翻炒几下,加入少许盐、松仁炒匀调味即可。
宝宝吃多了胡萝卜会变黄吗
张思莱奶奶说:
如果摄入太多胡萝卜素,会有这一现象出现。不过这种症状的恢复是一个良性过程,家长们不要着急,皮肤黄染现象只要停止摄入具有大量β胡萝卜素的食物(胡萝卜、胡萝卜素南瓜等)几天就会自行消退了对身体健康也没有影响,只是普通的“面子问题”罢了.
1、原因:
胡萝卜、南瓜、橘子或者橙子中含有摄入过多的胡萝卜素,胡萝卜素在体内来不及转化为维生素A就会存留在血液中;多余的胡萝卜素就会造成孩子的皮肤黏膜黄染,形成高胡萝卜素血症,严重者也会引起孩子食欲不振、恶心、呕吐、全身乏力等.、
2、常常黄染部位:
先出现在手掌、足底、前额以及鼻部皮肤,一般不会出现在巩膜和口腔黏膜上,其血肿胆红素不高。
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