家长们做好这件事，宝宝秋天少生病！

最近有些感冒的征兆，去附近的诊所看病。发现诊所里几乎爆满，孩子居多，都是家长带着孩子来打针。我问医生怎么那么多孩子生病，医生说秋季温差大，一不小心，孩子就特别容易着凉。

最近有些感冒的征兆，去附近的诊所看病。发现诊所里几乎爆满，孩子居多，都是家长带着孩子来打针。我问医生怎么那么多孩子生病，医生说秋季温差大，一不小心，孩子就特别容易着凉。

为什么孩子容易生病，一方面是天气原因，另一方面孩子的脾胃过于虚弱，难以抵御外邪。记得我堂妹四五岁的时候，几乎隔三差五就要去医院，每次生病都要断断续续持续一个多月。我当时以为是她身体不好，现在回想，原来都是脾虚惹的祸。那个时候，堂妹非常不喜欢吃饭，为了让她吃几口饭，简直要绞尽脑汁。但是如果是吃零食，吃的比谁都快，特别挑食，所以长得又黑又瘦。直到现在，小学快毕业了，依然改不了挑食、爱吃零食的习惯。

其实身边像我堂妹的孩子非常多，现在家庭经济条件比以前好了，每家就一两个孩子，跟宝贝一样，就怕磕着碰着。每到吃饭的时候，大人就跟在孩子屁股后面，跟伺候皇上似的，关键是对方还不领情，说不吃就不吃，要是逼他吃饭，就开始撒泼打滚，让你一点办法都没有。

很多家长觉得小孩子挑食、爱吃零食等是小孩子的品性，其实并不是，而是脾虚的问题，孩子身体还未发育完全，脾胃的功能不能像成人一样稳固。中医上说由于小儿禀赋不足，肺脾两虚，肺气虚弱则表卫不固，脾胃虚弱则化源不足，五脏皆虚，故易受外邪侵袭。

脾胃虚弱的孩子一般有以下一些表现症状;

1、头发稀疏、发黄，这也是典型的气血不足的症状;

2、比其他小孩更容易出汗，尤其是睡觉还有运动的时候，容易导致正气外泄;

3、肤色发黄，尤其是鼻尖、脸上颧骨发黄;

4、嘴唇过于苍白，无血色;

5、过于消瘦或者过于肥胖;

6、睡觉不踏实，喜欢动来动去;

7、容易出现消化不良，挑食、偏食;

8、抵抗力差，容易感冒，小儿呼吸道感染反复出现;

9、容易腹泻或便秘;

10、有黑眼圈、眼袋;

11、脾气怪、脾气不好，经常发火;脾胃虚弱则气血虚弱，抵抗力下降，各种病毒就更容易入侵，要引起重视。

以上是脾胃虚的孩子容易出现的一些症状。孩子脾胃虚，抵抗力差，容易生病，对于家长来说，也很发愁。又要请假，又要照顾孩子，打针喂药，还要担心孩子的身体……确实有些累人。再说长此以往，也不是办法，所以要想宝宝少生病，还是要从调理宝宝脾胃开始。