养颜减肥食谱：青木瓜肋排汤

本文已影响4.61K人

青木瓜的食用价值丰富，不仅可以美容养颜，还可以瘦身减肥喔。不妨试试小编推荐的这款青木瓜肋排汤，减肥消脂，美容养颜的首选喔。

　　原料

肋排、青木瓜、盐、嫩姜、葱花、酒少许。

养颜减肥食谱：青木瓜肋排汤

　制作

1、肋排切小块，用滚水汆烫。

2、青木瓜切小块备用。

3、水烧开，放入肋小排、青木瓜、嫩姜片、盐，以大火烧开后转小火煮约25分钟，洒上葱花即可盛出。

　　功效

青木瓜是一种高纤食品，又可促进乳汁分泌;肋骨排富含钙质、铁质及蛋白质。这是一道很不错的产后汤品。

食谱做月子减肥食谱

相关内容

猜你喜欢

热门精选

【减肥食谱】减肥食谱大全减肥食谱一日三餐

【木瓜减肥能吃吗】减肥可以吃木瓜吗减肥期间可以吃木瓜吗

【排毒养颜胶囊能减肥吗】排毒养颜胶囊可以减肥吗

地瓜如何减肥？7款地瓜减肥食谱推荐

【南瓜减肥做法大全家常】南瓜减肥食谱

【木瓜能减肥吗】木瓜有减肥的功效吗

【南瓜减肥食谱一周瘦10斤】南瓜怎么做减肥

【南瓜怎么吃减肥最快】南瓜减肥食谱

最新文章