芒果上火吗吃多了
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芒果是许多人比较喜爱的一种热带水果,不仅味美多汁,而且还有人体所必需的钙、磷、铁以及糖、蛋白质等营养成分,下面来了解一下芒果吃多了会不会上火。
芒果上火吗吃多了
如果大量进食芒果是有可能引起上火的,芒果性热,大量吃芒果后会出现肝火旺、胃火旺的情况,患者会出现体内发热、口臭口苦、咽喉肿痛、口舌生疮、眼红目赤、小便黄、大便干结、心烦易怒等症状。
如果出现以上情况,建议要停止食用芒果,可以适当的喝一些金银花茶或蒲公英茶进行降火、也可以在医生的指导下口服牛黄解毒片或清火栀麦片进行调理,同时要多喝水。
芒果吃多了会怎么样
1、芒果中含有比较多的致敏类物质,吃多之后容易导致全身性的红斑、丘疹、瘙痒等症状
2、有哮喘的患者不建议吃芒果,不然可能会导致哮喘症状加重。
3、有些人胃肠功能比较好,吃了很多的芒果也不会出现拉肚子的症状。
4、芒果中含有较多的糖分以及少量的蛋白质成分,如果大量的摄入体内,可能会转化为脂肪储存起来。长期进食过多的芒果就有可能导致身体的发胖。
吃芒果注意事项
1、身体皮肤有伤口、发痒发疹、口角发炎、口内生疮等上火者少吃为佳,若忍不住食慾,可以搭配绿茶、青茶,中和芒果的热性。
2、虚寒咳嗽(喉痒痰白)者应避免进食,以免令喉头痒。
3、芒果叶和芒果汁会引起过敏体质人的皮炎,故过敏体质人应注意。
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