准妈妈可用药茶疗法缓解孕吐
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孕吐,目前原因不明,大多数人认为主要是因为怀孕时激素变化、绒毛膜激素及黄体素增加,而导致准妈妈出现的剧烈反应。
妊娠剧吐的好发时期在12周以内。
成因
孕吐,目前原因不明,大多数人认为主要是因为怀孕时激素变化、绒毛膜激素及黄体素增加,而导致准妈妈出现的剧烈反应。其他原因还有母体血糖因胎儿需要而降低、缺乏维生素B6、胃蠕动减少及情绪压力等因素。
准妈妈的绒毛膜激素到妊娠12周以后会增加至最高点,之后虽然会维持在同一程度,但随着怀孕周数增加,相对地人体会慢慢适应。在妊娠12周以前,绒毛膜激素呈线性倍数上升,每2天上升1.66倍,因为上升的情况剧烈,导致准妈妈无法负担,因而产生孕吐。不过,孕吐的情形,要视准妈妈体质与体内绒毛膜激素上升情形是否会相抵触而定,有些人比较适应,孕吐情形就会不太严重;有些则不行,孕吐情形就显得比较严重,则称为妊娠剧吐。
有些准妈妈会担心,如果吐得太厉害,容易造成电解质失调,那么胎儿是否因此得不到营养。关于这点,准妈妈们大可以放心,因为胎儿在0~2周左右,主要是经由卵黄囊得到营养,过了12周,胚胎慢慢形成,此时便开始藉由胎盘吸收妈妈的营养,因此准妈妈若是在12周以前有营养失调的情形,比较不会影响到胎儿。
症状
主要为剧吐、恶心、食欲不振,除此之外,也可能出现头痛、晕眩、焦躁不安、倦怠感等不适症状。有时可能因一再呕吐,而吐出胆汁或血,引起脱水症状,以致影响其身体健康,更进一步可能陷入神智不清或昏迷等危险状态,威胁到准妈妈的生命安全。
准妈妈的应变方式
1 少量多餐
预防空胃,可在两餐之间或想吐时吃一点饼干或土司。
2 吃维生素B6
维生素B6有适当预防与治疗的效果。
3 注意饮食
避免接触油烟味,或吃油炸、油腻、重口味或辛辣等的食物。
4 适当休息
更多的休息和睡眠,有利于调整机体的状况。
就医时的处理方式
若准妈妈持续剧吐,有电解质失调情形,则需立即就医施打点滴,以补充电解质。最初2~3天可以禁食,每日静脉滴注葡萄糖及适量的钾、钠离子、维生素C、维生素B6等。
此外,医生亦会评估情形,适时使用止吐剂。
诊疗室
妊娠呕吐的药茶疗法
1 苏姜陈皮茶
原料:苏梗6克、陈皮3克、生姜2克、红茶1克
制法:以上前3味剪碎,与红茶一同用沸水冲泡,加盖焖10分钟。
吃法:不拘时代茶温饮,每日1剂。
功效:理气和胃、降逆安胎。
2 妊娠止酸茶
原料:苏梗5克、黄芩10克
制法:以上2味加沸水300克冲泡,焖3小时。
吃法:代茶饮。
功效:理气安胎、和胃止呕。
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