【人流后可以吃花甲吗】人流后能吃花甲吗
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人流后可以吃花甲。
人流后在饮食上基本上没太多禁忌,只是不能吃生冷辛辣的、刺激性的食物,应多吃富含蛋白质的食物和新鲜的蔬果。
花甲含有丰富的蛋白质、微量元素等,食用可以给人流后的女性补充营养元素,并具有滋阴明目,软坚,化痰等的功效,因此,女性人流后可以吃花甲。
如果今后会有继发性不孕症 不是因为食用花甲所致,而是由于人工流产手术本身所致的。
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人流后吃花甲注意事项
1、有以下情况的女性人流后慎食花甲:
(1)有皮肤病的女性不要吃。花甲中的蛋白质可作为一种过敏原,引起过敏。
(2)花甲是发物,有宿疾的女性慎食。
(3)花甲是凉性食物,脾胃虚寒的、腹泻、不消化的女性慎食。
2、一定要吃处理干净的、煮熟了的花甲。
花甲作为海洋生物,会有一定的细菌、寄生虫、重金属等污染,如果不处理干净、不煮熟的话,很容易影响到女性的身体健康。
3、不可多食花甲,女性人流后一周最多吃一次花甲哦,一次最多吃50g。
花甲性凉,多食容易造成肠胃不适,出现腹泻等肠胃问题,也会影响到女性的术后恢复。
4、花甲不能和以下食物同食:
(1)不能与寒凉食物同食。
花甲本性寒凉,与寒凉的食物同食,容易导致肠胃不适。
(2)不能与啤酒、红葡萄酒同食。
食用花甲饮用大量啤酒,会产生过多的尿酸,从而引发痛风;尿酸过多,会沉积在关节或软组织中,从而引起关节和软组织发炎。
(3)花甲不能与田螺同食,会引起中毒。此外,花甲也不能与甘草同食。
人流后花甲做法
1、萝卜花甲汤
材料:花甲,白萝卜,姜,油,盐。
做法:
(1)萝卜切薄片备用;花甲吐沙,洗净备用。
(2)热油锅,放姜片炒下,放下萝卜翻炒片。
(3)放入洗净的花甲一起翻炒,再放适量的盐和清水,盖上锅盖大火煮,煮到花甲都打开即可。
2、百合玉竹淮山炖花甲
材料:百合30克、玉竹15克、淮山40克、花甲250克、生姜4片。
做法:
(1)中药洗净,稍浸泡备用;花甲放盐水(加几滴油或者是白酒)中吐沙,洗净备用。
(2)先把中药下瓦煲加水2000毫升(约8碗量),武火滚沸后改中小火煲约1小时,放进镬里加入姜滚沸后,下蛤蜊至刚热,下盐、油便可。
小贴士:此做法鲜美可口,有滋阴益气、养心安神、清热生津之功,同时对虚痨失眠、心神不安、清渴等有辅助调理的作用。
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