给宝宝吃这些辅食,不仅不营养,还会影响宝宝的健康!
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母乳的宝宝六个月大的时候,家长就可以给他添加辅食了。父母总想把营养价值高的食物给宝宝吃,可是父母却忽略了有一部分食物是不能给宝宝吃的,因为宝宝的消化系统还没有发育完全,各器官、组织发育功能不完全,抵抗力比较弱。有些食物含有宝宝过敏或者影响发育的成分,所以在食物的选择上妈妈要特别注
蛋清
宝宝开始添加辅食妈妈的首选就是鸡蛋,因为鸡蛋含有丰富的营养,尤其是蛋白质。但是宝宝不宜食用鸡蛋清,因为他们的消化系统发育不完善,鸡蛋清中的蛋白分子比较小,很容易通过肠壁进入血液中,使宝宝对异体蛋白分子产生过敏,发生湿疹、荨麻疹等状况。宝宝一岁之后吃。
作料
宝宝一岁之前不要食用作料,婴儿专用佐料也不要食用。因为作料会增加宝宝肾脏负担。还会导致宝宝挑食。
鲜牛奶
鲜奶中含有的大分子结构的蛋白质不适应小宝宝的消化道发育的特点。宝宝吃了容易消化不良,加重肾脏负担,很容易出现肠胃不消化和缺铁、过敏等症状。宝宝六岁以后可以食用。
腌制熏制的肉类
腌制类食品中有较多量的硝酸盐、亚硝酸盐和二级胺,这些物质在胃内易合成致癌物质哑硝胺,还含有高脂肪和胆固醇,增加肾脏负担影响宝宝发育。这类食物如腊肠、培根、热狗等宝宝六岁以后可以吃一些。
初期给宝宝添加辅食从米粉开始,因为米粉易消化,不会导致宝宝过敏,其次可以添加一些打成泥的水果、蔬菜进行饮食,既有利于消化,营养价值也高。
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