断奶期间涨奶怎么处理
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断奶不管对宝宝还是妈妈都是不小的考验,通常来说,妈妈们在断奶期间会出现涨奶的情况,若在此时处理不好非常有要能会会引起炎症,不利于女性的身体健康,因此断奶期间涨奶时一定要采取正确的处理方式,那么,断奶期间涨奶怎么处理才好呢?一起来看下面的介绍。
断奶期间涨奶怎么处理?断奶不管对宝宝还是妈妈都是不小的考验,通常来说,妈妈们在断奶期间会出现涨奶的情况,若在此时处理不好非常有要能会会引起炎症,不利于女性的身体健康,因此断奶期间涨奶时一定要采取正确的处理方式,那么,断奶期间涨奶怎么处理才好呢?一起来看下面的介绍。
断奶期间涨奶怎么处理
1、挤奶:若断奶奶涨得厉害时可以挤一点。但是大家一定要注意不可以挤空,要有节制。无限制的涨奶风险较大,比如有可能会让乳腺管堵塞,这时就可能会造成乳腺炎。因此,为了预防断奶造成的乳腺炎,奶涨挤奶,还是要慢慢来的。若乳汁仍然较多,可用束胸布紧束乳房,也可以用吸奶器吸出来一点,再用布将乳房束紧。
2、热敷和冷敷:断奶期间涨奶时还可以用热毛巾敷一下,热敷可以让阻塞在乳腺中的乳块变得通畅,乳房循环状况改善。需要大家注意的是,热敷时要尽量地避开乳晕和乳头部位,同时要注意热敷的温度也不宜过热,以免烫伤皮肤。若新妈妈们奶胀疼痛非常严重,可用冷敷止痛。但一定要记住先将奶汁挤出后再进行冷敷。
3、注意饮食:断奶期间女性朋友们还要注意少喝汤水,减少乳汁分泌和较快回奶。尽量地少喝滋补的汤,减少营养,禁吃炖鸡、炖肉,或营养性药膳。建议每天喝喝大麦芽茶,对回奶十分的有效。
断奶期间涨奶怎么处理?以上就是关于这个问题的详细介绍。综上所述,断奶期间涨奶时,可通过挤奶、热敷和冷敷以及注意饮食等方法来缓解涨奶带来的不适感。根据具体情况采取不同措施,尤其要注意断奶期间涨奶时要及时地停止饮用大量汤水,减少营养,禁吃炖鸡、炖肉,或营养性药膳,然后可在专业医生的指导下用药物方法阻止乳汁分泌。
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