宝宝春节健康手册(下)
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感冒,在小儿称为急性上呼吸道感染,由于再加上节日聚会玩乐,作息时间被打乱,睡眠不足等均可导致宝宝免疫力下降,再加冬季天气寒冷,冷热不均,等,宝宝易发生感冒,表现有发烧、咳嗽、鼻塞、流涕等症状,如治疗不及时会继发支气管炎、肺炎等病复杂病症。
应对方法:一旦发生上感,首先让宝宝多注意休息,多喝水,如果发热可用物理降温,如泡温水澡、贴小冰贴等,如超过38.5℃,需要按医嘱服用口服泰诺林等小儿退烧药。给宝宝擦鼻涕的时候,动作尽量要轻柔,防止损伤鼻部皮肤。
宝宝感冒发烧只要精神好、吃饭好一般就不用担心。如持续发热哭闹或精神萎靡,就应尽快带宝宝到医院就诊。
预防上呼吸道感染,建议儿童平时要积极锻炼、适量户外活动;避免被动吸烟,衣着要保暖,还要注意营养均衡,补充维生素A,少去人多的地方,避免交叉感染。
哮喘
哮喘是一种气道的慢性炎症性疾病,哮喘患者常常出现喘息、气急、胸闷或咳嗽等症状,2岁以下的小儿往往可同时伴有湿疹或有其它过敏疾病。
冬季冷空气肆虐,昼夜温差大,容易引起感冒,而感冒是诱发或加重哮喘的一个重要因素,空气中的粉尘比较多,空气污染严重,也易诱发哮喘。
哮喘重点在防,包括:
1、饮食以清淡易消化食物,不要乱吃容易引起过敏的动物蛋白食物。
2、室内空气清新,避免二手烟雾对呼吸系统的刺激。不要到燃放鞭炮的地方去,因爆竹燃放所产生的气体刺激极易诱发哮喘。
3、保持充足的睡眠,睡眠不足会导致免疫力下降容易诱发哮喘。
4、注意为小孩子保暖,及时增减衣服,避免受凉感冒。
5、常规吸入皮质激素的哮喘患者,春节期间不能减药或停药,并随身携带缓解症状的药物备急用。
异物卡喉
3岁内的宝宝,由于咀嚼、吞咽的能力尚未健全,在食用某些不容易咀嚼烂的食物时,如坚果、橡皮糖、果冻、年糕以及鱼刺、鸡骨头等骨类食物,容易卡喉或者吸入气管引致窒息,节假日时更是高发。
应对方法:不在宝宝跑动、跳跃、嬉笑时喂食;不在宝宝在看动画片时进食,因遇到高兴情景时宝宝会大笑,就有可能呛住宝宝;5岁以下幼儿不吃花生米、瓜子、果冻等食品,以免发生呛咳卡喉。
一旦发生异物卡喉,边让孩子面朝下,头部放低,边轻拍背部将异物震出,并应立即就医,窒息等紧急情况时可做人工呼吸。
意外
春节期间温度较低,尤其是北方的大雪,银装素裹,宝宝总想去玩雪,外出时应注意孩子全身和局部保暖。防止宝宝手脚、耳轮、鼻尖、面颊等暴露部位要防冻伤;由于地面积雪湿滑要防跌倒脚踝扭与骨折,所以户外活动既要注意安全,又要适度,不要让美丽冬景给宝宝“温柔一刀”。
防止直视积雪反光对眼睛的刺激
雪地对日光的反射率极高,反射的强光可能使眼角膜受到紫外线辐射,使眼部出现不适感,严重的甚至还会出现干涩、流泪、异物感、疼痛、结膜充血、水肿等,医学上叫雪盲症。所以带孩子外出赏雪时,最好戴上墨镜,要避免长时间直视雪景,一旦出现雪盲症症状,要到一个较暗的地方,用凉毛巾敷眼,闭目养神,之后再看医生。
宝宝放烟花爆竹引起的意外
提醒爸妈,不让宝宝接近烟花燃放地方,如带宝宝观赏烟花爆竹应去安全的地方观看,以免烟花爆竹产生的火星伤及宝宝的眼睛,更不要让宝宝独自燃放。
新春之际,在这里祝愿所有的宝宝节日过一个健康、快乐、温馨、祥和的春节,祝阖家新春快乐、幸福!
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