【有没有戒烟药】有没有戒烟的药 有没有药物戒烟
本文已影响1.9K人
本文已影响1.9K人
烟瘾大,对身体伤害也大,有没有戒烟药物呢?有什么药可以帮助戒烟吗?戒烟的可行方法有哪些呢?看看下面这篇文章了解下有没有戒烟药吧!
有没有戒烟药?
有辅助戒烟的药物。
药物治疗是非常有效的戒烟方法,通过减少戒断症状从而增加戒烟成功率。但是需要注意的是,戒烟药仅仅起到辅助戒烟的效果,并不能全然依靠戒烟药进行戒烟。
戒烟药有哪些?
1、盐酸安非他酮
可有效帮助吸烟者戒烟的非尼古丁类戒烟药物,1997年被用于戒烟。
2、伐尼克兰
一种新型非尼古丁类戒烟药物,在2006年已被美国FDA批准上市用于成人戒烟。
3、尼古丁替代疗法类药物
通过向人体提供尼古丁以代替或部分代替从烟草中获得的尼古丁,从而减轻尼古丁戒断症状,如注意力不集中、焦虑、易怒、情绪低落等。
吸烟的危害
1、减少寿命
根据有些调查显示,平均每吸一支烟会缩短11分钟的寿命,当然这个数字不一定准确,但是有一点可以肯定的是,不吸烟者比吸烟者要长寿。
2、影响睡眠质量
烟的人睡眠时间比不吸烟的人要少,并且睡眠质量也较差。其中尼古丁是影响睡眠的罪魁祸首,睡眠质量差不仅会让人在清醒后精神状态差,一些研究还显示,如果习惯性睡眠质量差,还会产生肥胖、糖尿病、心脏病等健康问题。
3、影响生育功能
长期吸烟者的精子受精能力较不吸烟者下降了75%。 罪魁祸首仍然是香烟中的尼古丁,因为精子可以识别尼古丁,并对它产生反应。长期吸烟使得人精子中尼古丁受体超载,从而使得受精的能力下降。
4、增加流产危险
孕妇吸烟不仅危害自己的健康,同时还可能对肚子里胎儿造成伤害,香烟中所含的烟碱和尼古丁会造成全身血管病变,子宫血管因此受累。
5、导致肺部疾病
吸烟是慢性支气管炎、肺气肿和慢性气道阻塞的主要诱因之一。
6、诱发心血管疾病
吸烟不仅会诱发肺部疾病,同时也会诱发心血管疾病。
7、导致骨质疏松
烟确实能够导致骨质疏松,其原理是烟草中的尼古丁可影响钙的吸收,烟碱抑制成骨细胞,刺激破骨细胞的活性等。
8、致癌
吸烟致癌已经是一件公认的事实,吸烟不但是肺癌的重要致病因素之一(吸烟者患肺癌的危险性是不吸烟者的13倍),同时,吸烟与唇癌、舌癌、口腔癌、食道癌、胃癌、结肠癌、胰腺癌、肾癌和子宫颈癌的发生都有一定关系。
戒烟的方法有哪些
1、吃东西代替吸烟
身边常备瓜子、干果、水果等一些自己爱吃的小零食,在想抽烟的时候拿出来吃。
2、多喝水
戒烟的人往往爱口渴,在口渴的时候或者实在想吸烟的时候多喝水,倒一杯开水,哪一张报纸,边看边喝,几分钟后就会忘了吸烟。
3、培养其他兴趣爱好
想吸烟的时候下下象棋、去游泳、打打牌、种花、钓鱼、溜冰、溜公园,这样就没有太多的心思想着吸烟了,吸烟就会在你的脑海里慢慢淡忘。
4、冥想
当你想抽烟的时候,开始冥想,闭上双眼,身体呈放松状态,然后脑海里想像一下美好的事物和风景,这样,也会抛开抽烟的欲望的。
5、喝浓茶
在想抽烟的时候,就给自己泡一杯浓浓的茶,喝下去,就会起到好的效果的。
6、多运动
选择在好的天气里,出去跑步,或者是爬山,肺部干净了,自然就不想再抽烟了。
7、意志力强
这里需要靠自己的意志,如果能坚持下来,自然就可以戒烟的。这点大家都清楚,尤其是戒烟成功的人更是如此。
【男人戒烟多久可以要孩子】男人戒烟后多久可以要小孩
【英语戒烟手抄报图片大全】戒烟手抄报图片大全
备孕男性要提前多久戒烟戒酒?
【宝宝喝中药有副作用吗】宝宝喝中药有没有坏处 宝宝喝中药有没有副作用
【男人戒烟会长胖吗】男人戒烟会变胖吗
性生活有助男人预防近视和戒烟
备孕,准爸爸可不只是要戒烟戒酒!
男人备孕是否需要戒烟戒酒三个月?
戒烟的不良反应有哪些
【女性戒烟多久可以怀孕】女性戒烟多长时间可以要孩子
吸烟也会遗传给孩子 人工喂养 亲亲宝贝网 吸烟 戒烟
【戒烟手抄报图片大全】关于戒烟的手抄报 戎烟手抄报图片
印尼男童2岁时日抽40支烟震惊世界 今成功戒烟
电子烟对儿童有没有害
怎么做花椒水戒烟 花椒水戒烟有没有影响
女人怀孕与男人戒烟有什么关系
南瓜藤能治胃痛、去结石、助戒烟,却没什么人知道
今天是世界无烟日,为你推荐戒烟方法!
【英语戒烟手抄报图片大全】戒烟手抄报图片大全 关于戒烟的手抄报图片
戒烟药物有哪些