芹菜汁放冰箱过夜可以喝吗 芹菜汁第二天还能喝吗
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不建议再喝。
芹菜汁最好是现榨现喝,即便不能马上喝完,也应在当天饮用完,不能过夜。因为芹菜汁放置的时间越久,里面的维生素等会很快降解氧化,其营养成分会大大降低。另外,芹菜汁即便是放在冰箱里保存,过夜了也可能有细菌滋生,有些甚至会细菌的作用下生成亚硝酸盐,饮用对健康不利。所以芹菜汁不宜过夜。
芹菜汁能保存多久榨好的芹菜汁两小时左右里面营养成分就会开始氧化、丢失,所以最好是在两小时内就喝完。
如果不在意营养成分的降低,可以将榨好的芹菜汁放在冰箱的冷藏室内,这样可延长饮用时间,一般能保存2天左右。
芹菜汁的做法原料:鲜芹菜、白糖适量。
做法:将芹菜洗净榨汁,加白糖调味即成,随时饮用。
功能:清热凉血,止血调经。
芹菜苹果汁
材料:芹菜、苹果、蜂蜜。
做法:
1、将芹菜和苹果一起清洗干净,芹菜去根洗净切成3cm长的小段,苹果切成小块
2、把苹果与芹菜段一起放搅拌机。
3、加入适量水搅拌榨汁,榨汁完成后,加入适量蜂蜜搅拌均匀,然后再装入杯中即成。
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