如何判断宝宝是否缺水
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如何判断宝宝是否缺水?妈妈可以观察宝宝尿布个数,来判断宝宝是否缺水。宝宝每天尿布正常量是6片,就是,如果宝宝每天能尿满6片,每片都沉沉的,那么宝宝不缺水。
如何判断宝宝是否缺水
1、看尿布个数
妈妈可以观察宝宝尿布个数,来判断宝宝是否缺水。宝宝每天尿布正常量是6片,就是,如果宝宝每天能尿满6片,每片都沉沉的,那么宝宝不缺水;2、看尿液颜色妈妈可以观察宝宝尿液的颜色,来判断宝宝是否缺水。宝宝白天肾脏排尿最多,小便颜色较清,稍微淡黄,尿量够,那么宝宝不缺水。3、看宝宝状态⑴如果小宝宝嘴唇干燥、起皮,不断用舌头舔嘴唇,提示宝宝可能缺水;⑵如果小宝宝大便变得干燥、硬结,排便困难,提示宝宝可能缺水;⑶如果小宝宝胃肠道分泌的胃液减少,食欲不足,不爱吃饭,提示宝宝可能缺水。
宝宝喝水要注意什么
1、定量喝水。
每天都给宝宝定量喝水,不要等到口渴再去喝水,因为如果宝宝觉得口渴,表示体内水分已失去平衡,是人体细胞脱水已到一定程度、中枢神经发出要求补充水分的信号。
2、少量多次喝水。
因为宝宝胃容量小,因此喝水应少量多次(例如上午、下午各2-3次),宜安排在两餐之间,避免影响食欲和消化。晚饭后根据情况而定。
3、平静、缓慢喝水。
平时给宝宝喝水时,不可过快、过急,要缓缓饮水,以免呛到或出现打嗝、脾胃难以适应等问题。
4、睡前少喝水。
在夜间,宝宝的脏腑需要休息,宝宝睡前2小时尽量少饮水,避免夜间尿床和加重肾脏负担。
如何让宝宝爱上喝水
1、为宝宝准备专用水杯
这样不仅可以监测孩子每日的饮水量,还可以给孩子喝水的“仪式感”。可以选择颜色鲜艳或者有动物图案的水杯,吸引孩子的注意力。
我给孩子买的是蓝色的哆啦A梦的保温杯,上面画着哆啦A梦和其他装饰,在喝水的同时,还可以教给孩子认识哆啦A梦的五官,甚至和孩子一起脑补一场欢乐大戏呢!
2、在游戏中和宝宝一起喝水
喝水时,我会给自己准备一杯水,和宝宝一起喝水,给孩子做出喝水示范。看到宝宝不爱喝水,我还会和宝宝一起玩“干杯游戏”,我一口,孩子一口,这样,大人和宝宝一起喝水,杜绝上火。
3、借助其他小朋友让宝宝喝水
和孩子出去玩,我会给孩子找一个喝水的小朋友做榜样。和孩子说:“你看,小可可在喝水,你俩比赛看谁喝得多吧”。有了小朋友一同喝水,孩子会爱喝水。
到了家,我也会对孩子说:“小可可在家喝水呢,你也赶快喝吧”,孩子听到,会更加配合喝水。
4、不在宝宝面前喝饮料
全家人都要“以身作则”,在宝宝面前,一律喝白开水,不喝饮料,给孩子树立良好的“规矩”。有了孩子,我从没有往家里买过饮料,因为,如果让孩子看见,又不让孩子喝,是件残酷且没原则的事情。
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