冬季宝宝感觉最舒适的温度是多少
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冬季宝宝感觉最舒适的温度在16-18℃之间。
有宝宝的家庭,应当格外注意温度和湿度的结合,夏天的室内温度建议维持在26℃左右,冬天应当维持在16-18℃,这个温度可以让宝宝感觉到舒适和温暖。
湿度应当控制在55%-65%之间比较好,宝宝因为身体发育不够完全,所以很多都会有过敏问题,适当的湿度对于尘螨增生也会有所控制。
冬天室内湿度多少合适冬季室内湿度保持在45%~55%是比较适宜的,妈妈最好买个湿度计挂在家里,时刻能观察到室内湿度。
湿度低,造成呼吸道黏膜干燥,纤毛运动能力降低,对病毒细菌的抵御能力降低,易患呼吸道感染。室内干燥还会让宝宝口鼻分泌物黏稠,不易被清理,嗓子呼噜呼噜的;鼻黏膜干燥,诱发鼻出血。
建议:
加湿器是保持室内适宜湿度的理想电器,对婴儿没有伤害,但要放在比较安全的地方,以防不下心碰到,带来不便。
怎样判断宝宝的冷热感受一般来说,新生儿皮肤温度维持在36—37℃的时候最正常。这个温度,耗氧量最低,又能保证宝宝正常代谢。
除了要经常摸摸婴儿四肢探温,还可以从婴儿的睡姿来观察:
新生儿有一个应对周遭温度变化的聪明法子——调整自己的活动量。当周遭温度如果变凉,宝宝就会醒过来,立刻开始摇动胳膊和腿,在体内制造热量,为自己升温。环境若是变热,宝宝就会舒服地多睡一会儿,并且摆出一个“日光浴”的睡姿,将四肢伸展开,进行散热。如此体态,也可以成为判断他是否太热或太冷的标准。
如何保持宝宝的体温稳定根据室温增添衣物的参考标准
室温10℃以下:给新生儿上身穿棉衣,包一床小被,盖一床大一点的厚被,小被外面放热水袋;
10~15℃:穿棉衣,包一床小被,再盖一床被子;16~21℃时,穿夹衣或绒衣,包一床小被;
22~25℃:穿棉毛衫,包一层小薄被;
26~28℃:穿棉毛衫,包一床小夹被或毛巾被;
29~30℃C:穿汗衫,包一层单布;
30℃以上:穿小背心或带一小肚兜,不打包,盖好肚子就行。
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