宝宝食谱-蜜制胡萝卜
本文已影响7.51K人
本文已影响7.51K人
胡萝卜:酒与胡萝卜不宜同食,会造成大量胡萝卜素与酒精一同进入人体,而在肝脏中产生毒素,导致肝病;
蜜制胡萝卜
主料: 胡萝卜200克
调料: 蜂蜜25克 黄油15克 姜2克
制作工艺:
将胡萝卜切成小碎片,将胡萝卜片,蜂蜜,黄油,姜末及少许开水放入锅内搅拌均匀,盖上盖,文火煮半小时至胡萝卜变软,煮的过程中偶尔搅拌一下,出锅即可喂食。
工艺提示:
在制作中要注意的是,要把胡萝卜切碎煮烂,吃剩下的胡萝卜,可以装瓶入冰箱内,随吃随取。
食用方法:
适合作为早餐、中餐、晚餐、零食食用。
相关人群:
适宜10~12个月婴儿食用。
健康提示:
此菜红艳,甜软,营养丰富,含有丰富的维生素A原胡萝卜素,此外还有含有较丰富的碳水化合物,蛋白质、钙、铁及维生素B1、B2、C等。
食谱营养:
胡萝卜:胡萝卜能提供丰富的维A,可促进机体正常生长繁殖、维持上皮组织、防止呼吸道感染与保持视力正常、治疗夜盲症和眼干燥症等功能。同时还能增强人体免疫力和抗癌的作用,并可减轻癌症病人的化疗反应,对多种脏器有保护作用。妇女进食胡萝卜可以降低卵巢癌的发病率。
另外胡萝卜内所含的琥珀酸钾,有助于防止血管硬化,降低胆固醇,对防治高血压有一定效果。胡萝卜素可清除致人衰老的自由基,所含的B族维生素和维C等也有润皮肤、抗衰老的作用。另外它的芳香气味是挥发油造成的,能增进消化,并有杀菌作用。
温馨提示:
另外萝卜主泻、胡萝卜为补,所以二者最好不要同食。
育儿3月份热文排行总榜3月1日-3月31日 准妈咪百问 解读孕期百种疑问 怎样在怀孕期间看出男孩女孩呢? 剖腹产横切和竖切的区别(多图) (图解)胎儿的发育过程 春季备孕专题:怀孕,二十个准备工作 宝宝聪不聪明 看TA的睡姿就知道 (图解)神奇双胞胎的孕育指南 适合兔宝宝的吉祥好名字 孕期性爱 可用口或“手恋” 助孕三十六计 把握受孕良机 593696 548164 183331 161888 128943 119790 115011 95192 87749 69982宝宝食谱:菠菜胡萝卜馒头,卡通造型的馒头
六个月宝宝辅食食谱:胡萝卜粥
【宝宝辅食胡萝卜粥的做法】宝宝辅食胡萝卜粥怎么做好吃 胡萝卜粥怎么做宝宝才喜欢吃
宝宝咳嗽食谱白萝卜蜂蜜水的做法
9个月宝宝食谱推荐:甜薯胡萝卜炖牛肉
易制宝宝营养粥——鸡肝胡萝卜粥
小食谱:3款胡萝卜创意菜肴
胡萝卜辅食有益宝宝健康
宝宝食谱:给宝宝爱的营养早餐,胡萝卜鸡蛋饼!
9个月宝宝食谱推荐:胡萝卜山药猪肝饼
宝宝多吃胡萝卜易患胡萝卜素血症
宝宝多吃胡萝卜易患胡萝卜素血症
【胡萝卜泥怎么做给宝宝吃】宝宝吃的胡萝卜泥怎么做 宝宝胡萝卜泥怎么做
【胡萝卜手工制作方法步骤图解】 幼儿园手工制作胡萝卜 彩纸胡萝卜制作方法
【毛根胡萝卜手工制作】 幼儿园简单立体胡萝卜制作方法 儿童扭扭棒胡萝卜手工制作
春季宝宝养生食谱:胡萝卜泥青菜肉末菜粥
宝宝胡萝卜辅食做法有哪些
【宝宝胡萝卜汤的做法】胡萝卜汤怎么做给宝宝喝
适合宝宝的胡萝卜食谱
孕妇补血食谱:胡萝卜炒猪肝
4款胡萝卜辅食菜谱,你有给宝宝吃过吗?
小宝宝食用胡萝卜益处多多,适合1岁以下的胡萝卜辅食
胡萝卜的营养价值、小孩吃胡萝卜好吗、 美食 胡萝卜 面包渣
【宝宝爱吃食谱:胡萝卜南瓜蛋黄双米粥】10个月宝宝食谱大全
【胡萝卜怎么做孩子爱吃】胡萝卜怎么做宝宝爱吃 胡萝卜怎么做给宝宝吃
胡萝卜辅食有益宝宝生长
猪肝菠菜胡萝卜粥 宝宝发育,添加辅食,自制辅食
宝宝食谱:胡萝卜丝虾丸面,软嫩Q弹好滋味
【宝宝胡萝卜粥的做法】胡萝卜粥怎么做给宝宝吃
【宝宝辅食胡萝卜粥的做法】宝宝辅食胡萝卜粥怎么做好吃