单亲不是失亲,不要将悲观想法带到教养里!
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不要将悲观想法带到教养里
根据内政部统计,台湾每三对夫妻就有一对离婚,目前位居亚洲排行第一名,这个统计显示出,将有愈来愈多的孩子是来自单亲家庭。此外,更有学校统计,在二十多人的国中班级里,约有一半的孩子来自单亲家庭,另外三分之二是由祖父母或其他亲人代为照顾。随着单亲家庭的比例增加,其单亲父母所要面临的问题及困难,包括如何满足孩子生活及心灵的需要等,都是相当重要的课题。
单亲家庭的亲子课题
单亲父母所要面临的问题各有不同,如单亲妈妈的压力可能是来自经济及管教问题,因现阶段不仅要满足孩子的生活需要、心理压力,连经济的重责大任也是落在自己身上;而单亲爸爸则要面临孩子更多照顾及心理建设的需要,如三餐的打理、如何进入孩子的内心世界、面临孩子的青春期等,由于另一半角色的缺席,单亲父母必须学习坚强、勇敢的面对。
故以下将提供父母三种方向,帮助自己与孩子度过单亲生活的庞大压力期,让孩子在缺憾中也能健康成长:
给自己及孩子时间适应:单亲父母在一夕之间要面临突如其来的庞大责任,往往会因为要一肩担起家中开销与对孩子的教育,而刻意忽略心理压力,在没有宣泄的管道下,其单亲父母通常会把情绪发泄在孩子身上,进而伤害了亲子关系。因此,适当地压力释放是相当重要的。可与好朋友或亲人、甚至是专业的协谈中心、宗教等方面来寻求帮助或心灵上的慰藉。而当单亲父母调适好身心灵状态时,才能帮助孩子填补破碎的心,并积极面对压力。
良好的亲师沟通:在孩子的就学阶段,老师和同侪的影响力很大,单亲父母可请老师帮忙观察孩子的状况,尽可能与老师保持密切联系,了解孩子的生活需求及内在的情绪变化,这将有助于单亲父母了解孩子的心理状态。相反地,对于有些单亲父母忙于工作而忽略孩子在学校所经历的一切,或者将教育问题推给老师、学校处理,将会使得孩子在缺乏关怀的环境中走偏,进而造成更多的校园及社会问题。其实,有些孩子之所以会出现情绪起伏大等叛逆的言行,只不过是想得到「关注」,如果单亲父母和老师之间有良好的互动及沟通,理解孩子内心深层的心理需求,就不会任意为孩子贴上「坏孩子」的标签了。
固定时间维系亲情:事实上,单亲父母并不需要默默承受任何事,应适度让孩子知道有些事对你来说是艰困、不容易的,请他们尽量包容、协助,让他们懂得帮忙与分摊责任。
此外,也要尽力帮助孩子与另一半维持亲密关系,如写信、通电话、电子邮件、吃饭、出游等往来,都是填补孩子空虚、增进亲子关系的方式。由于孩子缺少另一半的关爱,会产生不安全感,因此若能经常安排时间让孩子和另一半有密切的互动,可减少孩子的不安,并能满足孩子对亲情的渴求。但单亲父母必须注意,切忌为了弥补孩子不完整的亲情,而经常以物质满足孩子,甚至是让孩子予取予求,形成偏差价值观。
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