孩子长水痘的饮食注意事项
本文已影响2.61K人
本文已影响2.61K人
10岁以下的孩子容易长“水痘”,除了做好日常护理外,还注意孩子日常的饮食。哪些食物有利于孩子水痘的康复呢?
中医认为水痘是因体内有湿热蕴郁、外感时邪病毒而致,所以不用特别加强营养。水痘患儿护理的关键是食疗,食疗最显著特点是对人体无毒副作用,可长期食用,是调理身体健康最优先的选择,尤其适宜于婴幼儿这一特殊人群的体质调理。
一、孩子长水痘吃什么好
1、选用具有清热利水作用的食物:如蕹菜、菠菜、苋菜、荠菜、冬瓜、西瓜、黄豆、黑豆、赤小豆、绿豆、蚕豆、竹笋、莴苣、茭白、马兰、葫芦、葡萄、薏苡仁等。
2、补充水分:在出水痘期间,患病的孩子因发热可出现大便干燥,此时需要补充足够的水分,要多饮水,多吃新鲜水果及蔬菜,如饮用西瓜汁、鲜梨汁、鲜橘汁和番茄汁。
3、多吃富含粗纤维的食物:多吃些带叶子的蔬菜,如白菜、芹菜、菠菜、豆芽菜,带叶子的蔬菜中含有较多的粗纤维,可助于清除体内积热而通大便,也可吃清热利湿的冬瓜、黄瓜等。
附:防治水痘的食谱
1、竹笋鲫鱼汤
配料:鲜竹笋50克,鲫鱼1条(约250克),精盐、味精、料酒、姜、葱各少许。
制法:将鲜竹笋剥壳,洗净,切片;鲫鱼,去鳞、鳃及内脏,洗净。炒锅置火上,加入适量清水,放入鲫鱼、竹笋片、姜末、葱末、料酒煮汤,煮至鱼、笋皆熟,再入精盐、味精调味,即可食用。
功能:此汤有益气、清热、解毒的功效,适用于水痘初起。
2、绿豆海带汤
配料:绿豆50克,海带30克,红糖适量。
制法:绿豆,淘洗干净;海带,洗净,切成小块。锅置火上,放入海带块、绿豆、适量清水,先用大火烧开,后改用文火煮至烂熟,放入红糖,烧沸即可食用。
功能:海带与清热解毒的绿豆成汤,有利水、清热解毒的作用,可辅治小儿水痘。
3、香菜汤
配料:鲜香菜150克,干板栗150克,鲜胡萝卜20克,鲜荸荠100克,精盐、味精各少许。
制法:先将香菜择洗干净,切碎;干板栗,去皮;胡萝卜、荸荠,分别洗净,切碎。用搪瓷锅或沙锅置火上,加水适量,放入栗仁、荸荠末、胡萝卜末,用旺火烧开后,再改用文火慢煮,煮至栗子仁熟后,放香菜,再放入少许精盐、味精,取汤2碗,去渣,即可饮用,喝汤也可吃香菜、栗仁等。
功能:此汤能透发痘疹,适用于幼儿水痘初起时用。
4、绿豆甜汤
配料:绿豆100克,白糖适量。
制法:将绿豆洗净,放入沙锅中,加水500毫升,上火煮汤,待绿豆酥,加入白糖,调味即可。
功能:利水消肿,清热解毒。本膳用绿豆,味甘,性寒,具有清热、解毒、消暑、利水的功效,《食物本草会纂》载其“主消渴,治丹毒,消烦除热”。适用于幼儿发痘,身热脉数者。
5、竹笋苡仁粥
配料:竹笋50克,薏苡仁30克,粳米60克。
制法:将鲜竹笋洗净,切片;薏苡仁、粳米,淘洗干净。锅置火上,放入适量清水,下入竹笋片、苡仁、粳米,同煮粥,先用大火烧开,后用文火,粥熟即成。
功能:竹笋与粳米共煮成粥,能益气、清热、利湿。可为水痘患儿治疗时辅助食用之。
二、孩子长水痘不能吃什么
1、发之物:水痘宜清热,不可运用发物,食用发物后会使水痘增多、增大,从而延长病程,故疾病初期禁食发物,如芫荽(香菜)、酒酿、鲫鱼、生姜、大葱、羊肉、雄鸡肉、海虾、鳗鱼等。
2、食辛辣之物:水痘与其他热性病一样,忌食辛辣之品,辛辣之品可助火生痰,使热病更为严重,这类食品包括辣椒、辣油、芥末、咖喱、大蒜、韭菜、茴香、桂皮、胡椒、香菇等。
3、油腻之物:水痘患儿常因发热而出现食欲减退、消化功能不良等情况,故忌食油腻之物,如油煎、油炸的麻球、巧果、麻花、炸猪排、炸牛排、炸鸡、年糕、肥肉、猪油等各种油腻碍胃之品,这类食品难以消化,会增加胃肠道的负担。
4、热性食品:水痘的治疗宜用清热解毒为主,故食物中属热性的不可服用,这类食品有狗肉、羊肉、鹿肉、雀肉、鹅、带鱼、黄鱼、鸡蛋、龙眼肉、荔枝、炒花生、炒蚕豆、炒瓜子等。
结语:对于水痘的治疗,目前没有出现特效药物,必要的时候可以酌情的对症处理,如果患儿发高烧,可以给予退烧药,如果并发感染,可以给予抗生素,但要在医生指导下使用。另外,父母还要避免让水痘患儿着凉风,多吃清淡食物,多喝白开水,忌食辛辣厚味、葱蒜(这些都是发物,容易让出来的水痘留有疤痕,甚至使邪毒入血,病症转危)。
【冬季宝宝饮食注意事项 】冬季幼儿饮食注意事项 儿童冬季饮食注意事项
【宝宝出水痘要注意什么】宝宝出水痘注意事项
立秋后孩子的饮食注意事项
水痘饮食注意事项
水痘疫苗打几次 水痘疫苗什么时候打 接种水痘疫苗注意事项
多动症孩子的饮食注意事项
出水痘的饮食注意事项
小孩出水痘要注意什么事项
缓解孕期水肿的饮食注意事项
【小儿肠胃炎饮食要注意什么】幼儿肠胃炎的饮食注意事项 宝宝肠胃炎饮食注意事项
【婴儿饮食的五大禁忌】宝宝饮食注意事项 宝宝饮食注意什么
【三岁宝宝秋天饮食注意事项】秋天3岁孩子饮食要注意什么 小孩三岁秋季饮食应该注意什么
【宝宝发烧饮食需要注意什么】宝宝发烧饮食注意事项 婴儿发烧饮食注意事项
【三岁宝宝秋天饮食注意事项】秋天3岁孩子饮食要注意什么
孕前饮食注意事项注意哪些事项要注意什么
【秋季坐月子饮食注意事项】坐月子饮食要注意些什么问题
【秋季备孕饮食注意事项】怀孕前秋天饮食注意事项
【宝宝补钙饮食注意事项】儿童补钙饮食要注意什么 小儿补钙饮食注意事项
【小儿鼻窦炎饮食注意事项】宝宝鼻窦炎饮食要注意什么 幼儿鼻窦炎饮食的注意事项
小孩出水痘的注意事项有哪些
剖腹产后睡觉姿势怎么最好
宝宝睡觉老是哼哼唧唧怎么回事 该如何应对才好呢
两只小懒熊买西瓜的故事
【关于寒假的作文800字】美丽寒假800字
宝贝玩耍不合群,家长以为是“社交障碍”?其实只是进入了
你和老公会因为什么理由吵架?比这个奇葩吗?
【高中暑假作文800字】暑假的快乐作文800字
这些才是真正的临产征兆,别去早了被医生赶回家哦!
【怎样提高睡眠质量】提高睡眠质量的小窍门 提高深睡
葡萄柚精油的功效与用法
小兔的项链的故事
【怎么会引起小儿积食】宝宝积食是怎么回事 宝宝积食
【婴儿吃米粉拉绿屎怎么回事】宝宝吃米粉拉律绿屎怎么
70天宝宝拉绿便怎么办 宝宝拉绿色粑粑怎么处理
孩子成长发育所需蔬菜排行榜!赶紧收藏~