在孕期吃这些食物,宝宝出生后容易有胎毒!
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在孕期,准妈妈们总是很嘴馋,很想吃一些平常喜欢吃的食物,但是你知道吗?在孕期吃这些食物,宝宝出生后容易有胎毒!
对于孕妈来说,最开心的莫过于迎来心爱的宝宝。可是,越临近预产期,孕妈又反而担忧起来。好友芸芸前天听说胎毒这一名词后,就赶紧问喋喋妈咪是不是每个孩子都会出现胎毒。喋喋妈咪马上宽慰她别担心。
胎毒,其实是中医上的说法,发生在婴幼儿身上,但这并不是一种病,而是指一类病。这类病与母体湿热体质关,所以并不是每个宝宝出生后都会发生。
如果想让宝宝出生后减少胎毒发生的可能,那么在孕期,宝妈一定要管住嘴,以下食物最好别吃。
1.小吃臭豆腐
臭豆腐是很多人喜欢吃的小吃,喋喋妈咪也是见到之后就挪不动步的。当然,对于普通人来说,吃吃臭豆腐也无妨。但是,对于孕妈来说,那就最好少吃或者不吃了。因为臭豆腐需要经过发酵,在制作过程中难免被微生物污染,而且,臭豆腐成品中含有大量的硫化氢,这对于孕妈来说不太好。所以,在孕期最好别吃。
2.腌菜制品
对于那些特别喜欢吃腌制菜品的人来说,一顿没有腌菜都觉得不过瘾。虽然腌菜能开胃,尤其是到了夏季,很多人会加个腌菜来改善胃口。
可是,腌菜其实是不太健康的,由于腌菜中含有的亚硝酸盐成分比较多,长期食用,容易致癌。尤其注意夏季温度较高,腌菜发霉变质将更不利于健康。对于孕妈来说,更是应该尽量避免食用腌制类食物。
3.烧烤
说到烧烤,那就对是大家喜闻乐见的食物,尤其是现在天气慢慢转暖了,很多人都喜欢在傍晚的时候出去吃烧烤,喝啤酒,简直美哉。不过,对于孕妈来说,这又是一个需要忌口的食物。
这是因为烧烤首先不太卫生,吃了容易拉肚子。另外,更需要留心的是,那些烤肉串可能烧烤的时候未烤熟,导致食物中含有弓形虫,而这有可能会使得胎儿出现畸形发育。为了避免这种情况的发生,如果孕妈想吃肉了,还是在家里自己煮吧!
4. 松花蛋
松花蛋又叫皮蛋,可能对于有些人来说不是太喜欢,但是有些人却喜欢得不得了。由于松花蛋中含有铅,所以,孕妈最好少吃,甚至不吃。因为过多食用松花蛋容易引起铅中毒,从而对腹中胎儿不利,严重的将可能导致流产、畸形等状况。上海有关部分曾经报道,胎儿期铅中毒的水平约在40.8%。
尽管现在松花蛋的制作已经改革,但是需要知道的是,市面上所说的无铅松花蛋其实并不是一点不含铅,只不过含量下降了而已。
小结:为了宝宝出生后减少胎毒的发生,希望孕妈们在孕期的时候能够尽量避免上面提到的这几种食物,因为等生完宝宝再吃也不迟。
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