孕期胎儿活动没有规律怎么办
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孕期胎动在这个月,孕妈可别错过了,还有注意事项孕妈也得知道。小家伙又不动了,其实宝妈们都深有体会,第一次胎动的感觉确实是很神奇。
孕期胎动在这个月,孕妈可别错过了,还有注意事项孕妈也得知道。小家伙又不动了,其实宝妈们都深有体会,第一次胎动的感觉确实是很神奇。
虽然之前一直在孕期中,但是胎动会让妈妈第一次发自心底感受到这个小家伙的存在,是一种非常奇妙的感觉。而且胎动也是衡量胎儿发育情况的一个重要指标,接下来给大家好好介绍一下胎动的注意事项。
1、第一次胎动的时间
妇产科专家认为通常第一次胎动时间应该是在孕16周—孕20周之间,孕妈在这个期间也要关注胎儿是否有了第一次胎动,尤其是在孕20周之前。因为宝宝胎动的幅度比较小,有的宝妈比较“马大哈”,就会错过这个瞬间。万一胎儿一直到孕20周后还没有胎动,孕妈需要尽快做孕检确认一下胎儿情况。
2、数胎动的频率
在怀孕的过程中,孕妈的产检都比较频繁,但也不是每天都能监控到宝宝的状况。其实数胎动,是最有效的也最准确观察宝宝是否健康的办法。琳琳怀孕时就比较懒,每次产检大夫都让她回家数胎动,但琳琳一次也没数过。
直到有一次,琳琳的宝宝一天也没动,吓得她赶紧去医院检查,发现宝宝缺氧了,又是做B超,又是吸氧,反反复复的做胎心监护,大夫说幸亏来得早,不然后果不堪设想。虽然最后有惊无险,但是吓得琳琳从那以后老老实实每天都数胎动。孕30周以上的孕妈一定要每天抽出一个固定时间,可以选在晚上,2个小时内数到6次胎动,就是正常的频率。注意,连续的胎动只能算一次哦。
3、注意事项
怀孕期间,孕妈一个不经意的举动就会引起胎儿胎动异常。首先,孕妈不要做一些太劳累的工作,也不要过度运动,容易引起孕妇心跳加速、呼吸急促,胎儿也会因此受到影响。第二,孕妇情绪不要有太大的波动,愤怒、生气、暴躁,都会引起宝宝的不安。最后,有的孕妈喜欢看个恐怖、血腥类的影片,这类型片都是用特效、音效来吓人,孕妇受惊,对胎儿真是百害无一利。
怀孕的时间虽然很漫长,但是有宝宝的胎动陪伴,觉得也不那么辛苦了。当妈妈的就是这样,从怀孕开始,就对这个还没见面的小家伙充满了母爱,所以妈妈们在孕期还是要老老实实数胎动,掌握胎儿的健康状况。
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