出了月子可以吃辣条吗 坐完月子可以吃辣的东西吗
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辣条是一种很受欢迎的零食,很多人都爱吃。但我们知道女性月子期间饮食应清淡,是不宜吃辣条的。一些宝妈忍不了,想问出了月子可以吃辣条吗?来看看吧。
一、出了月子可以吃辣的东西,但不能吃辣条
其实从原则上来讲,即便是月子期间,都没有明确规定产妇不能吃辣椒,只是出于对母体恢复以及喂养孩子的考虑,一般医生和家属都不会让产妇在月子期间吃辣。所以出了月子,其实产妇是可以吃辣的。
但产妇能吃的辣是辣椒,不是辣条。辣条属于加工食品,其中含有各种添加剂,吃了对身体有害,给孩子喂的母乳也会是含了添加剂的母乳。而辣椒是地里长的,属于大自然的产物,虽然有刺激性,其中也富有营养。所以产妇出了月子能吃辣椒不能吃辣条。
二、出了月子吃辣椒也要有节制
出了月子以后,代表的只是产妇身体初步恢复。对于剖腹产产妇而言,伤口的恢复周期更长,吃辣椒会刺激子宫收缩,收缩过于剧烈会对伤口不利,所以虽然可以吃辣,但不建议吃太多辣椒。
其次,宝宝如果持续吃母乳的话,要4-6个月才能断奶。出了月子以后的饮食同样要考虑到宝宝的情况。吃辣椒太多容易引起宝宝上火,导致便秘等情况,所以最好不要吃太多辣椒。
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