生化汤的做法
本文已影响8.41K人
本文已影响8.41K人
生化汤是什么呢?你又听过吗?做过月子的妈妈们应该有听说过,生化汤可以治疗产后血虚受寒,小腹冷痛等症状。如果患有这样症状的产妇们,可以做来喝喝啦。
一、 第一周每日食谱(第一天至第七天)
1、 猪肝:用姜、全米酒水、麻油炒成、每日300-500克
2、 生化汤:以米酒浸泡后炖成,自然生产者使用7帖(天)、剖腹生产者使用14帖(天)
3、 养肝汤:以全米酒水泡成,剖腹生产者每日280ml
4、 甜糯米粥:以全米酒水煮成,每日两碗
5、 红豆汤:以全米酒水煮成,每日两碗
6、 乌仔鱼或黄鱼:以低温烘焙麻油、全米酒水、老姜煮成,每日一碗。
7、 麦芽或韭菜:欲退奶者使用,每日一碗,连续三日共三碗。(喂母奶者不可食用)
二、 第二周每日食谱(第八天至第十四天)
1、 猪腰:用姜、全米酒水、麻油炒成、每日使用一副(二颗)
2、 生化汤:以全米酒水煮成,剖腹生产者须喝至第14天,自然生产者用7天即可
3、 养肝汤:以全米酒水冲泡成,剖腹生产者使用,自然生产者用7天即可,每日280 ml
4、 油饭或者甜糯米粥:以全米酒水煮成,每日选择一样,油饭一碗或甜糯米粥一碗
5、 红豆汤:以全米酒水煮成,每日二碗
6、 乌仔鱼或黄鱼:以低温烘焙麻油、全米酒水、老姜煮成,每日一碗
7、 蔬菜:红萝卜、红觅菜或者红菜,选择一样,每日二碗
8、 荔枝壳或山楂泡水:止渴用,选择一样,每日一碗
9、 白饭:用全米酒水煮,每日一碗,若吃不下可不吃
三、 第三周以及第四周每日食谱(第十五天至满月)
1、 麻油鸡:用全鸡煮成,每日食用半只三大碗,全鸡每次送一天份计三大碗
2、 红豆汤:甜糯米粥或者油饭:以全米酒水煮成,任选一样,每日一份
3、 鱼类:黑色、红色的鱼均可以全米酒水煮成,(剖腹者可吃鲈鱼),每日一大碗
4、 蔬菜:莲花白+红萝卜或菠菜、A菜、红觅菜、发菜。以全米酒水煮成,每日一样二碗
5、 荔枝壳或山楂泡水:止渴用,选择一样,每日一碗
6、 白饭:用全米酒水煮成,每日一碗。若吃不下可不吃
7、 水果:哈密瓜、木瓜、无子葡萄、莲务、樱桃、水蜜桃、每日一样,二餐份
8、 面条:每日一份,以全米酒水煮成
9、 花生猪脚:产妇无奶水或奶水清淡者食用,以全米酒水煮成,计坐月子期间使用三大碗
【生鱼红枣汤的做法】生鱼红枣汤怎么做
【排骨花生汤的做法】排骨花生汤怎么做
【猪蹄寄生汤的做法】猪蹄寄生汤怎么做
【宁波汤圆怎么做】宁波汤圆的做法 宁波汤圆的家常做法大全
产后生化汤的做法
【萝卜汤的做法】萝卜汤的家常做法 萝卜汤怎么做
【干吃汤圆怎么做好吃】干吃汤圆的简单做法 干吃汤圆的家常做法
【木耳汤的做法大全家常汤】木耳汤怎么做好吃 木耳汤怎么做
【中餐厅mike做的冬阴功汤做法】泰国冬阴功汤的做法
【自己做油炸汤圆的做法】油炸汤圆怎么做 油炸汤圆的做法
【养肝汤怎么做】养肝汤的做法 养肝汤的做法大全
【红豆汤圆怎么做好吃】红豆汤圆的做法 红豆汤圆的做法大全
【木耳汤的做法大全家常汤】木耳汤怎么做好吃
西葫芦肉丸汤的做法 可清热润肺、止咳化痰
莲藕山药排骨汤的做法 益气补血的养生汤
【雾化怎么做】做雾化的正确方法 雾化的正确做法
【月子海参汤怎么做】产妇海参汤做法 月子海参汤的做法大全
【生化汤是什么】什么是生化汤 生化汤是什么汤
花生排骨汤的功效 花生排骨汤的做法
【胡萝卜生鱼汤的做法】胡萝卜生鱼汤怎么做好吃