产后抑郁症治好后还会复发吗
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产后抑郁症治好了如果受到了刺激还是有复发的可能,家里人要多体谅和理解产妇,产妇自身也要保持一个好的心态。
建议:
一、产后有抑郁症的产妇,平时精神压力不要太大,否则受到了刺激还是会复发的。
二、复发之后一定要及时治疗,不然会不利于家庭和孩子。
三、家里人一定要体谅有抑郁症的产妇,要对产妇多加关心。产妇自己一定要保持一个良好的心态,有问题一定要及时和家人或者是医生沟通。
产后抑郁症复发怎么办抑郁症本来就是反反复复的。抑郁症的特点就是容易反复,并且由于产后内分泌不稳定,这个也是会导致产后抑郁容易反复的情况,不要紧的,之前调节有效的话可以按照之前的方式来继续调节,通常是可以通过一些积极能量的干预,比如说家人要多跟她谈一些开心的事。
产后抑郁怎么预防预防产后抑郁肯定是要从各方面着手的,然后再根据产妇的个体差异做出相应调整:
1、心理平衡:保持心宽,并提高文化素养;
2、合理饮食:以清淡、高蛋白的食物为主,避免食用浓茶、巧克力、辣椒等刺激性食物;
3、定期检查:定期进行围产保健,及时发现孩子的异常情况,及早治疗;
4、学习知识:可通过参加孕妇学校、孕妇课堂等了解自我调理方法以及育儿知识等;
5、与家人沟通:多与爱人、父母、公婆等交流。
除了产妇要作出努力,我们的家人很重要,要好好陪伴、沟通交流。
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