生完娃后,乳房会下垂、变小?!如何拯救你的胸?
本文已影响1.14W人
本文已影响1.14W人
还没生娃之前,丁妈每次上街看到那些 C 杯、D 杯,都会默默低头看一眼自己的小 A,安慰自己,我不是平胸,我是瘦……
后来,等丁妈怀上大宝,胸部就以肉眼可见的速度升杯了!特别是在哺乳期,简直是蹭蹭蹭地涨:丁妈简直不敢相信,镜子里这个大胸女人真的是我吗?
有了傲人双峰后,丁妈开始患得患失了:哺乳期过后,这升起来的杯,会不会又缩回去?
丁妈有个好消息和一个坏消息,大家要先听哪一个?
首先告诉大家好消息吧:在怀孕时和宝宝出生后,女性的乳房都会在孕期激素的作用下,出现二次发育,往往会增大 2~3 个罩杯。
现在,坏消息来了:胸部变大一般是暂时的,等激素下降后,增大的乳腺又会萎缩下去,动物实验还显示经过胀奶的乳腺细胞会死亡(好可怕)。
更坏的消息是,带娃的时候劳心劳力,妈妈们耗费的体力大,很容易消耗储备的脂肪,胸部的缩水就很明显(嘤嘤嘤)。
总之,乳房变大是昙花一现,升起来的杯,早晚是要还的,只是每个人缩小的程度不同而已。
如果不注意护理,甚至有些人胸部比怀孕前还小,只能委屈地默默哭泣了……
既然总是要缩,那我们的目标是,少缩一点是一点!想最大程度地保留这份骄傲,要注意下面三点。
1. 频繁哺乳
经常性地哺乳既能增加奶量来满足孩子生长发育,又可以预防过多的乳汁积存在乳房里,引发乳腺炎,一举两得。
2. 避免快速瘦身或断奶
千万不要作。这会导致乳房腺体急速缩小、脂肪组织急速消耗,乳房就容易出现萎缩、塌陷或下垂。
3. 坚持穿内衣
咱的乳房是很脆弱的,记得一定要选择合适的孕期和哺乳内衣保护她们,及时调整罩杯的大小。
乳房是靠一条韧带挂在胸壁上的,这条韧带就好比一条橡皮筋,帮助我们抵抗地心引力。
如果没有合适的内衣帮助韧带支撑乳房,拉伸过头的韧带就像橡皮筋一样,会失去弹性,甚至断裂。
结果,就是令人悔恨不已的乳房下垂(哭)。
丁妈推荐大家,哺乳期选择柔软、方便哺乳的前搭扣式哺乳专用内衣。
妈妈们生完宝宝头三天就会出现胀奶,如果穿了过紧的带钢圈的内衣,哼哼,就可以体会一下戴紧箍咒的酸爽了。而且,过紧的内衣,还会导致哺乳妈妈奶量不足。
同时,哺乳妈妈也应该特别注意内衣的清洁。
如果妈妈在哺乳过程中,不小心被宝宝咬破了乳头,文胸上的致病菌可能引发乳腺炎。而乳腺炎的苦,相信喂过奶的宝妈们都懂(泪)。
虽然哺乳期过后,上围又会缩回去,大家也不用过分伤心,不管胸大胸小,能喂饱宝宝的就是好胸。
如果还是介意变小的胸部,丁妈这儿给支个招:加胸垫!
母乳喂养导致乳房下垂?为你支招解决乳房变形
产后为何会胸部下垂,如何恢复产后胸部下垂松弛
产后乳房下垂松弛该如何丰胸
哺乳期胸下垂怎么恢复,喂奶后三招解决乳房下垂
断奶后胸变小怎么办,放肆的拒绝乳房干瘪下垂
【生完孩子胸部松弛下垂怎么办】产后胸部松弛下垂怎么办 女性分娩后乳房松弛下垂怎么办
产后为何乳房会下垂?”母乳喂养“不背锅!
【产后乳房下垂松弛怎么恢复】生完孩子后乳房下垂怎么办
原来这才是乳房下垂的“罪魁祸首”?不哺乳也会下垂!
花钱去美容院丰胸,不如预防母乳后乳房下垂!
哺乳会使乳房下垂?这个锅它不背,因为可以不下垂的!
哺乳后胸部下垂怎么办 教你哺乳后如何丰胸
哺乳后胸部下垂怎么办?教你哺乳后如何丰胸
产后如何让乳房变大?哺乳结束后怎么丰胸小支几招
【母乳喂养乳房下垂】乳房下垂是因为母乳喂养吗 哺乳期如何预防乳房下垂
产后如何拯救下垂乳房
【如何哺乳能防止乳房下垂】哺乳乳房下垂矫正 哺乳乳房下垂能恢复吗
哺乳会让乳房下垂吗?附预防下垂小tips
下垂的胸部还有救吗?实力分析胸下垂应该怎么办
产后哺乳会使乳房变小下垂吗
容易被忽视的六大宝宝过敏症状,你知道吗?
【公主和国王的故事】童话故事公主和国王的故事
【有关除夕的作文】关于除夕的作文300字 关于除夕的作
【属猪取名适合用什么字】属猪的名字带什么字好 属猪
宝宝虽然还很小,但隐私意识一样很重要
【墨梅王冕古诗带拼音版】墨梅王冕古诗翻译 墨梅王冕
【小精灵的飞翔梦的故事】幼儿睡前故事小精灵的飞翔梦
哺乳期如何轻松的给宝宝断奶
预防出生缺陷应该知道的事有哪些
宫寒可以喝黑糖姜母茶吗
【一箭双心的折法步骤图】一箭双心折纸方法 一箭双心
胜字和什么字搭配起名好 带胜字的男孩名字推荐
6个月宝宝睡整夜觉是几个小时
牙痛、牙龈痛怎么办?孕期该怎样口腔护理?
刘楚恬2017照片 刘楚恬最新生活照 刘楚恬生活照图片