产后盆底功能还好吗
本文已影响1.93W人
本文已影响1.93W人
怀孕是个幸福的过程,大部分女人都要经历。经历了漫长的孕期和分娩期,在孕激素松弛素的作用下,随着胎儿的慢慢长大,在重力的作用下,胎位下移盆底也会受到越来越多的挤压。
产后宝妈的盆底功能已经不“年轻”了
十月怀胎被撑大的盆底肌,不是一朝一夕就能恢复的。如果对盆底肌的恢复不加以重视,宝妈们就可能提早进入“松下时代”——不同程度的阴道松驰,会导致夫妻性生活质量下降、频繁出入洗手间等种种生活中难以言喻的尴尬情况。
值得提醒的是,不论顺产还是剖宫产的女性,都会让盆底肌,经受这样的“委屈”!
每个产后妇女都会有不同程度的盆底损伤。如果不治疗,会有一个的自我修复的过程,但是绝对不会很有效的自我修复到正常程度,而且随着年龄的增长、时间的推移,生理机能的下降只会越来越严重。
女性骨盆底肌肉松弛会引发身体上的各种问题轻度
①阴道松弛
②性生活不满意
③小腹坠胀
④尿频、便秘等
重度
①尿失禁及子宫脱垂
②膀胱
③直肠脱垂
同时,还可能会引发生活上的一系列问题性生活方面
①性欲减退、性唤起障碍
②性高潮障碍、性交痛
③阴道痉挛或松弛
日常生活
①出现腿脚冰凉等症状
②腰痛、坐骨痛、肩背酸及其他内脏生殖泌尿系统疾病
很多妈妈会觉得出现这些现象难为情?小编觉得完!全!没!有!必!要!因为这是当妈妈后基本都会出现的问题,出现这些问题后,妈妈们更应好好爱自己,积极接受盆底康复治疗。
【产后盆骨闭合术有用吗】产后盆骨闭合术有功效吗
盆底盆底告诉我,你到底重要在哪里?
产后盆底痛能治好吗
产后怎么锻炼盆底肌
盆底肌功能障碍有哪些原因
产后盆底肌检测和训练,这到底是一个多大的忽悠?
【盆底松弛的原因是什么】产后盆底松弛是为什么
顺产后怎样恢复盆底肌 产后可这样锻炼
【产后盆骨多久可以恢复】产后盆骨多长时间能恢复 产后盆骨什么时候能恢复
产后盆底肌肉恢复 盆底肌锻炼的方法
产后为什么要做盆底康复?如何做盆底康复?
请重视盆底功能的评估
产后恶露未干净可以做盆底肌修复吗
产后跳绳漏尿怎么回事 产后盆底肌恢复很重要
盆底功能障碍诊断的要点,你get了吗?
【产后盆骨大怎么办】产后盆骨变宽怎么恢复 产后如何收缩骨盆
产后没有漏尿需要做盆底肌修复吗 这些好处要知晓
产后盆底康复你做对了吗?
练好盆底肌,产后同房加倍倾心
产后盆底肌松弛怎么办?易丽肌塑肌,还你清爽体验