产后什么时候母乳最多 4 6个月母乳最充足
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因为担心母乳不够,很多妈妈一边喂母乳一边喂配方奶,这种混合喂养方式是导致母乳喂养失败的最主要原因。其实,母乳喂养有一个突出的优点,就是妈妈乳汁的分泌量能配合宝宝的需要,宝宝强有力的吸吮是最有效的刺激妈妈乳汁分泌的因素。
为促进母乳喂养,应在宝宝出生后马上开奶,随后的几个星期按需哺乳。即使在宝宝生后头几天母乳分泌不足,只要妈妈有充分信心并好好休息,加上正确的哺乳方法,到宝宝满月时,妈妈乳汁完全能满足宝宝需要。
母乳的分泌量一般在4~6个月时达到高峰,随后分泌量会缓慢下降,但这时宝宝已经有足够的能力接受糊状食物,因此为宝宝添加各种合适的糊状、半固体、固体食品才是最重要的,而不是添加配方奶。只要坚持按时喂奶,母乳仍然能完全满足宝宝对奶类的需要。
也有些妈妈担心自己的营养状况会影响母乳的质量而选择配方奶。大量的研究表明,即使是处于营养不良边缘的母亲,所分泌的乳汁仍然能满足其婴儿的需求。对已知的母乳的一些不足,如缺乏维生素D、铁含量低等,只要按适当的方式加以补充就完全能补足。
总之,母乳是小宝宝最佳的天然食物,也是宝宝最佳的奶类来源,有条件的妈妈一定要坚持母乳喂养。配方奶只是在不得已的情况下的替代而已。
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