在家如何自己丰胸?教你如何不花钱丰胸
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女人对于身材的追求只是一味的变瘦吗?如果你是这样想的,那么你一定是不了解女人,女人追求的完美身材不仅仅是瘦瘦的,还要前凸后翘胸部有料才行。可如今平胸的MM太多了,她们都想知道如何不花钱在家就能丰胸的方法,那么下面我们就来看看在家如何自己丰胸?
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在家如何自己丰胸 在椅子上可以做的丰胸动作:
动作一:背挺直半坐在凳子上或沙发上,注意挺胸收紧小腹,双手臂屈肘往胸前收拢,让上臂和下臂呈90度角。两手掌呈握拳状态,左右紧贴,屈肘的手臂分别往左右两侧打开,注意保持上臂与肩同高,重复动作数次。
动作二:背挺直半坐在凳子上或沙发上,注意挺胸收紧小腹,手臂屈肘合拢,手掌分别放在左右肩部上,然后开始动作,从后面向前地转动肩关节数次,注意,动作的时候幅度要尽量大一点,让肩胛骨充分转动,可以有效锻炼到大胸肌。
动作三:背挺直半坐在凳子上或沙发上,注意挺胸收紧小腹,两手交叉放在胸前,手臂微微屈肘,这时候肩胛骨要尽量的向外打开,肩部保持下垂放松,然后双手慢慢垂直向上举高过头顶,并向上伸直双臂,保持动作十秒后重复。
在家如何自己丰胸 在床上可以做的丰胸动作:
动作一:双腿并拢屈膝跪在床上,让大腿与小腿呈90度角,然后上半身向前俯直到与地面平行,接着手臂伸直撑地,手肘向外弯曲,彷如做俯卧撑的动作,让胸廓适度打开。
动作二:双腿并拢屈膝跪在床上,注意绷直脚掌,上半身往前俯下到与地面平行,两只手臂伸直后撑地,让手臂和上身、上身和大腿、大腿和小腿都分别呈90度角。
然后将上半身往下压,直到额头碰着床面,胸廓打开。保持动作数秒,这个时候要注意,大腿和小腿的角度一定要保持不变。
在家如何自己丰胸 美乳霜+按摩
按摩配合有效的丰胸霜按摩胸部,可加强胸部的新陈代谢和血液循环,以刺激乳房细胞的活跃,达到丰胸目的。据数据显示丰胸的女性年龄87.5%处于20岁-35岁之间。其中,20多岁的女性占63.5%。由此可见,丰胸的女性绝大多数原因是因为青春期发育的问题。可以想象,二十多年胸部没有发育好,仅仅靠这些丰胸小动作是很难完成的事!必须要激发乳房再生系统,促进乳房在次发育!因此丽贝丽应运而生。
据悉,丽贝丽的主要原料是啤酒花提取液、野葛根等,产品中还富含高效透皮促进因子。能够深层渗透至乳房细胞,激活老化、衰退的细胞组织,给乳房提供充足的营养,帮助乳房进行二次发育。同时聚合乳房脂肪,帮助乳房生长,重塑乳房腺体组织,提升、坚挺松弛、下垂性乳房,重塑丰满、坚挺、上翘的完美胸型。每天坚持使用丽贝丽,可以为胸部补充营养成分,充盈脂肪细胞且再生乳房细胞,让胸部自然增大。而且丽贝丽富含胶原蛋白以及修复因子。可以再增大乳房的同时,修复受损的结缔组织,让乳房不仅丰满,而且挺翘有弹性,真实意义上实现美胸、塑形以及美胸三效合一。
丽贝丽通过简单的涂抹和按摩,将各种植物活性成分和多种营养物质360°无死角作用于乳房组织,直接渗透、快速吸收,深度改善乳房血液循环,全面营养乳房细胞活性,聚合乳房内的脂肪,促使乳房进入二次发育阶段,在短时间内有效增强乳房悬韧带和网状支撑结构,加强丰胸功效、使胸部变得肌肤细腻、丰满坚挺。
在家如何自己丰胸,丽贝丽丰胸五大优势:
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二、安全无不良反应:通过严格毒理实验,健康安全天然草本植物精华无西药激素成分、无依赖性。
三、科技含量高:世界领先的促透皮因子技术,吸收彻底迅速,有效率是普通丰胸产品的5倍。结合深层修复技术,使乳房细胞激活、供养,实现二次发育。
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