如何提高生男孩的机率?
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虽然未来宝宝的性别与染色体有关,但是后天因素也可以进行改善。女性多吃碱性食物的容易怀男宝宝。碱性食物包括有新鲜的蔬菜、牛奶、橙子、香蕉、海带等。女性怀孕前多吃香蕉和含钾、钙、维生素C等较多的食品,生男孩的机会也较大。
对于想生男孩的夫妻来说,期望非常迫切,也愿意尝试一些偏方。其实,生男生女是有科学性的,由染色体来决定,但是一些“后天因素”也可以起到改变的作用,例如饮食。
生男OR生女 谁决定?
说到胎儿性别的产生,就不得不提到染色体。我们知道,人体的染色体总共有23对,其中有一对被称为“性染色体”, 卵子中仅有X一种性染色体,而精子中却有两种分别为X及Y。宝宝的性别是由精子中包含的这条性染色体决定的,X染色体为女孩,Y染色体为男孩。也就是说,如果想生男孩,就应该增加Y精子顺利与卵子受精、结合的机会。
吃碱性食物的易怀男宝宝
生男生女就在卵子与精子结合的那一瞬间就决定了,但是这一决定要受到很多孕前因素的影响。Y精子与卵子相遇的机会多少,与女性的排卵期、性高潮时间、性交体位都有着紧密的关系。除此之外,饮食会影响子宫环境,从而使之更适合携带Y染色体的精子。Y精子耐碱不耐酸,碱性环境中Y精子活跃易与卵子结合,X精子在酸性环境中活跃,容易受精。
说了这么多的理论,那么,究竟该如何“实地操作”才能达成心中的愿望?下面就教你最实际的养成方法,大幅提升生男孩子的机会。准备好了吗?现在就跟着我们的脚步,一起实战去吧!刚才我们已经得出了结论,经常吃碱性食物的女性更容易怀上男宝宝。根据科学家们对于食物的研究,发现有些食物的属性是酸性的。为了增加生出男孩的机率,女性就应该要多吃一些碱性的食物,因为这类的食物可以平衡一下人体的酸碱度,使得人体呈现碱性的状态,增加Y精子顺利与卵子受精、结合的机会。
教你分辨食物的酸碱性
食物的酸碱并不是以口感来判断,而是根据食物含有的矿物质种类来决定的。一般来说,含有磷、硫等矿物质较多的食物,代谢后会产生磷酸根、硫酸根、氯离子等离子比较多,在体内就会形成酸性反应,是酸性食物;如果产生的是钠离子、钾离子、镁离子、钙离子较多,则就是含钾、钙、镁等矿物质较多的食物,就容易在体内产生较多的碱,是为碱性食物。
首先,一般的五谷杂粮、蛋、鱼、肉、豆类,所含的硫、磷都多过钾、钙、镁,为酸性食物。其次,大多蔬菜水果的钾、钙、镁多过硫、磷,是为碱性食物。另外,牛奶含有丰富的磷,但是钙质更多,因此为碱性食物。一般来说,碱性食物包括有新鲜的蔬菜、牛奶、橙子、香蕉、海带等。女性怀孕前多吃香蕉和含钾、钙、维生素C等较多的食品,生男孩的机会也较大。
食盐的成分是氯化钠,在体内解离的氯离子及钠离子一样多,刚好酸碱平衡,所以是中性的食物。糖、油、醋、茶等食物所含的矿物质含量甚微,因此被视为中性食物。汽水、可乐及碳酸饮料,通常在制造过程中会加入磷,所以是酸性食物。橘子或柠檬所含的是有机酸人体可代谢,所以是碱性食品。
需要提醒的是,站在营养保健的角度来看,食物的摄取能做到酸碱平衡最好。虽然食物的酸碱本身对身体所造成的影响非常微小,但无论是吃得过酸还是过碱,代表的都是一种营养不均衡,时间久了当然对健康就会造成伤害。遵循着均衡饮食的原则,注意天然新鲜食物的充份摄取,在营养及酸碱都能得到良好的平衡,才能拥有完美好孕的身体。人们每天吃的米、面、杂粮、肉、鱼、禽、蛋等,在身体内多呈酸性反应,只有野菜经过消化分解后在身体内呈碱性反应,孕妇间隔地吃些野菜可以中和体内的酸性,以维持身体弱碱性的内环境,这对于孕妇养胎十分重要。
孕前宜摄取含热量食物
除了食物的酸碱性外,摄取高热量食物也容易生男孩。来自英国的一项调查也许能够为准备生孩子的家庭提供借鉴。这项研究由牛津大学和埃克塞特大学的科学家共同完成。他们对英国700多名首次怀孕的女性进行了调查,请她们提供受孕前的饮食记录。结果发现:在怀孕前日常摄取含热量较高食品的孕妇中,56%的人后来生了男孩,而摄取含热量较低食品的孕妇生男孩的比例只有45%;怀孕前每天早餐吃谷物的孕妇中,59%的人后来生了男孩,而很少吃或不吃早餐的孕妇生男孩的比例只有43%。
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