抗辐射多吃六种食物
本文已影响9.99K人
本文已影响9.99K人
电脑、手机、电视、微波炉、电磁炉、音响……仔细数数,家里大大小小的家用电器可谓“堆积如山”。堆积如山的家用电器,也带来了堆积如山的电磁辐射。专家建议,为避免电磁辐射带来的危害要多吃以下几种食物。
黑芝麻:中医理论认为,黑色入肾,“肾主骨升髓通于脑”,各种辐射危害主要影响人体大脑和骨髓,使人免疫系统受损。多吃补肾食品可增强机体细胞免疫、体液免疫功能,能有效保护人体健康。
紫苋菜:紫苋菜能抗辐射、抗突变、抗氧化,与其含硒有关。硒是种重要的微量元素,能增强机体免疫功能,保护人体健康。常吃含硒丰富的紫苋菜,可提高人体对抗辐射的能力。
辣椒:辣椒之类辛辣食品属于常用调料,同时也是抵御辐射的天然食品。吃辣椒不但可调动全身免疫系统,辣椒、黑胡椒、咖喱、生姜之类的香辛料,还能保护细胞的DNA,使之不受辐射破坏。因此,经常吃辣,身体健康。
绿茶:绿茶中的茶多酚是抗辐射物质,可减轻各种辐射对人体的不良影响。茶叶中还含有脂多糖,能改善机体造血功能,升高血小板和白血球等。
蔬菜、水果:多吃新鲜的水果、蔬菜,能摄取大量的维生素A、B、C、E。这些富含维生素的食物能减轻电磁辐射对人体产生的细微影响,避免神经系统发生紊乱。
海带:最新研究发现,海带的提取物海带多糖因抑制免疫细胞凋亡而具有抗辐射作用。
辐射最强的五种身边之物
【防辐射服的价格】防辐射服多少钱一件 防辐射服一件多少钱
【防辐射服哪个品牌好】 防辐射服什么品牌比较好 孕妇防辐射服哪种好
孕妇防辐射吃什么好 六种防辐射常吃的食物
秋季多吃6种神奇食物抗感冒
【防辐射隔离霜排行榜】防辐射隔离霜什么牌子好 防辐射的隔离霜哪种好
【孕妇防辐射服有效期】防辐射服能用几年 孕妇防辐射服可以用多久
【孕妇防辐射食谱】孕妇吃什么防辐射 孕妇防辐射要吃什么
抗衰老吃什么食物好 10种顶级抗衰老食物
辐射有多可怕?孕期如何正确对待辐射那些东东
【孕妇防辐射植物有哪些】适合孕妇防辐射的植物
六种食物不宜晚餐吃
宝妈从此不“历险” 揭开乐朵抗射线防辐射服的奥秘
多喝茶、多喝水最好抗辐射的基础
既防辐射又养颜的食物, 孕妈们吃起来!
孕期辐射有哪些 怀孕期间 尽量别接近这3种电器 辐射强很伤胎
常见食物助你防辐射
【孕期防辐射】辐射对孕妇的危害 孕妇如何防辐射
妈妈孕前吃什么食物可以防辐射呢
孕妇饮食推荐:多吃海带防辐射