卵巢多囊表现不一定是疾病!
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今天门诊来了一个漂亮妹妹,身材修长,唇红齿白。她坐在我的诊室一脸愁容,把刚做的超声单子给我看,单子显示“卵巢多囊表现”。
“大夫我得病了——多囊卵巢综合征,我百度了一下,这个病怀不了孕,可我还没有结婚呢,怎么办啊……”说着说着眼泪都要掉下来了。
卵巢多囊表现 ≠ 多囊卵巢综合征
多囊卵巢综合征(PCOS)是一种慢性内分泌紊乱疾病,据数据显示,在我国育龄人群中患病率达到5.61%。也就是说每20个育龄女性中,就有一个人患有这种疾病。所以,PCOS也是一种很常见的疾病。
但是(后面的话很重要),卵巢多囊表现并不等于多囊卵巢综合征(PCOS)。以后大家再看到卵巢多囊表现时,先别着急把PCOS的帽子往自己身上扣,你应该做的是,对照多囊卵巢综合征的诊断标准检查自己。
多囊卵巢综合征的诊断标准
PCOS的诊断标准为排除性诊断,也就是说如果你没有完全满足条件,那么就不能诊断为PCOS,下面我们来看看有哪些标准。
稀发排卵或无排卵;
高雄激素的临床表现和(或)高雄激素血症;
卵巢多囊改变:超声提示一侧或双侧卵巢直径2~9mm的卵泡≥12个,和(或)卵巢体积≥10ml;
3项中符合2项并排除其他高雄激素病因,如先天性肾上腺皮质增生、库欣综合征、分泌雄激素的肿瘤。
如果你有卵巢多囊表现,但又不符合多囊卵巢综合征的诊断标准,那么你的卵巢多囊表现并不是疾病,当然也不需要治疗,更不会影响你的生育能力。
多囊卵巢综合征(PCOS)有哪些表现
月经稀发或闭经或不规则出血(月经稀发:月经间隔42~180天;闭经:停经>180天)。
多毛症,表现为上唇、大腿和下腹多毛;持续痤疮。
超声下可见多囊卵巢:卵巢增大,多囊卵巢,间质增加。
出现黑棘皮征、腹型肥胖、糖耐量受损、代谢综合征。
当你出现上述表现的时候,一定要对照诊断标准,有意识的进行自我检查。
如何调理多囊卵巢综合征
调理PCOS的首要任务是,调节月经周期、控制多毛、痤疮和体重,纠正内分泌和代谢异常,进一步要预防糖尿病、子宫内膜过度增生、肥胖、心脏病和不孕症等。
坚持科学健康的生活方式,主要包括饮食调整和体育锻炼。科学健康的生活方式有助于超重的患者降低体重,抑制卵巢雄激素的产生,改变或减轻月经紊乱、多毛、痤疮等症状,长远来看可以减少心血管疾病的风险。
矫正内分泌和代谢异常。主要是治疗以高雄激素为主的内分泌紊乱,以及以胰岛素抵抗为中心的糖、脂代谢紊乱。
口服避孕药。口服避孕药可以有效抑制卵巢雄激素的产生,还可以改善痤疮和多毛。具体方法:月经推迟之后,可以先吃黄体酮直到月经出现,然后吃避孕药(优思明或优思悦),直到月经结束。
不管什么疾病,预防才是关键。在对抗多囊卵巢的这场持久战中,首要任务是保持轻松愉悦的心情,改善自己的生活方式。这样不仅有助于预防未来的并发症,而且还能明显减少获取健康的成本哦。
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