我为什么不喂孩子夜奶?“狠心”的妈妈这样说。。。
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“夜奶”妈妈的痛有谁懂
小区里有一个妈妈,黑眼圈重得跟熊猫一样。听她说,自己家的宝贝婷婷都快1岁了,还一直有喝夜奶的习惯,吃奶的时间颠三倒四,夜里醒得特别频繁,一醒来就哭着找奶吃。最频繁的时候,竟然可以平均15分钟醒来一次!每晚妈妈都真心累得想哭,去看医生,居然说有轻度的抑郁症!
其实妈妈有时候想狠一狠心不给喂夜奶,But!人家婆婆不依了,经常指着妈妈的鼻子骂她心肠毒,存心要饿着自己的孙女,背后还去跟自己的儿子打小报告,害得夫妻俩吵架,然后冷战!
关于夜奶这个问题,周围很多人都说:“不就是喂个夜奶吗?有什么大不了的!”讲真,对这些人一言不合就该开撕!针不扎在你身上你永远不知道有多痛!
平时喂奶的时候,有些妈妈就因为奶水不足,天天给婆婆灌补药,喝到都想吐了,她还嫌弃你没用!有时候挤不出就会涨奶到发高烧,浑身都痛到不行,而且每次喂奶,宝宝准会把乳头吸破了,奶和血都一起飙......还有一种痛叫做别人不理解你的痛,别人不懂你也就算了,连自己老公都是一副“至于吗”的模样,我......唉,只能说,当妈了的女人心真累!
对于3个月内的宝宝来说,母乳是最必要的营养来源,而且晚上频繁的吃奶,对妈妈的涨奶也是很有帮助的,国际母乳学会的专家就鼓励妈妈在夜晚应该无限制的按需哺乳。然而在宝宝半岁之后,情况就开始发生变化了。
因为这时候宝宝的睡眠时间更有规律,夜晚醒来没那么频繁,而营养需求也不是母乳就能满足了,重点还是辅食啊。所以这个时候就可以根据自家宝宝的情况,慢慢开始戒掉夜奶了。
对宝宝来说,半岁以前吃夜奶是一种需求,而半岁以后则变成是一种习惯。不得不说的是,这个习惯不止苦了我们这些妈妈,对宝宝自身的影响同样是负面的哦!给宝宝断夜奶的时候要循序渐进,有计划的,不能突然就一次夜奶都不给喂了,应该逐渐减少夜奶的次数,从四次到三次,再到两次,这样慢慢的让宝宝习惯。
喂奶的时间也可以缩短,比如今天喂了10分钟,隔两天就缩短到8分钟,再变成6分钟,直到最后宝宝不用再喂奶入睡了。若是奶粉喂养的宝宝,可减少奶粉的量,冲得淡一些。 2、喂奶要定时,睡眠要独立
每天晚上睡前定时喂奶,宝宝的睡觉时间也要定时,调整好了宝宝的睡眠习惯,才有利于断奶。应给宝宝创造一个独立睡眠环境,而不是与大人,特别是妈妈在一张大床上。另外,营造出一种温馨的睡前氛围,比如一些轻松的小游戏(不要逗得孩子太兴奋),对宝宝的睡眠也有不错的帮助哦!
3、辅食要吃够
半岁之后,辅食给宝宝提供了日常活动的很多能量,如果晚餐时没有吃够食物,那么到夜里,宝宝自然就会饿着要吃奶。所以为了保证宝宝夜间不会饥饿,在睡前一两小时就可以吃1次半流质的食物,比如米糊,粥,奶糕等,但要注意分量,别给孩子喂得太饱,以免宝宝的肠胃负担过重。
4、拖延喂奶时间,用水来代替
当宝宝半夜醒来要奶时,妈妈先不要急着喂奶,可以拍拍哄哄,给予宝宝心里安慰。还可以用水来替代奶给宝宝喝,也许宝宝会吵,但妈妈一定要忍住哦。儿科医生普遍认为,就算是宝宝晚上饿点也没关系,睡觉并不消耗多少能量。
5、宝宝哭要忍住
每个孩子都是妈妈的心头宝,谁愿意看着他们哭呢?可是千万忍住,真的不要一时心软给宝宝喂奶,这样只会让宝宝夜奶的习惯更加稳固。可以哄一哄孩子,安抚他们转移注意力。
6、规划好宝宝白天的饮食习惯
咱们尽量让宝宝的生理活动出现在白天。建议白天的时候,至少每隔4小时就唤醒宝宝喂奶。这样宝宝在白天就可以得到身体所需的绝大部分营养,从而放弃夜间吃奶。
好妈叨叨:生完孩子要操的心可真是太多了,还总有旁人在质疑你到底是不是亲妈,做什么他都看不惯。不过以后再有人说你狠心,不喂孩子夜奶,就把这篇文章甩给他看,大声告诉他:是科学不让我喂夜奶的!
“要不是为了孩子,早跟他过够了。”女人可不是天生会当妈!
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