宝宝吃它健脑益智，促进骨骼生长！
本文已影响8.47K人
胡萝卜鸡蛋饼如何帮助宝宝促进骨骼生长快速长高？今日小编分享几道宝宝健脑益智食谱，让宝宝长高是每个作爸妈的所比较关心的，下面让我们看看这几道食谱吧。
材料
A.鸡蛋1个→磕入碗内打散
B.胡萝卜50克→切碎
C.面粉50克
做法
1.将A、B、C全部混合加少许水、盐搅成糊状
2.平底锅烧热放油→倒入面糊小火煎熟即可
功效
胡萝卜含有大量的胡萝卜素，可以促进上皮组织生长，提高呼吸道抗病能力。
菠菜金针菇粥
材料
A.大米30克→加水浸泡1小时
B.菠菜15克→焯水切碎
金针菇15克→焯水切碎
做法
锅加水煮开→放入A煮30分钟→放入B煮5分钟
功效
菠菜当中含有多种促进钙利用、减少钙排泄的物质，包括丰富的钾和镁等人体必须元素，还有维生素K。
金针菇氨基酸含量高，对促进智力发育、增强智力发育、增强记忆力有裨益，是儿童保健增智、老年人延年益寿、成年人增强记忆力的必须品，在多国家誉为“益智菇”。
相关内容
热门精选
-
促进宝宝健康发育最重要的东西，原来是它！
-
多给宝宝吃这几样食物，不用保健品也能益智健脑！
-
健脑益智，提升宝宝智力的蛋炒饭怎么做
-
怎样促进宝宝大脑发育 如何促进宝宝大脑发育
-
如何有效的促进宝宝骨骼发育
-
宝宝补脑要趁早，益智健脑食谱帮你忙
-
强健骨骼，还美味！宝宝还没开吃就口水直流！
-
它是抗癌明星，不吃太可惜！常吃健脑益智防癌抗癌，这么做特好吃
-
宝宝食谱：橙味土豆泥，可以促进孩子骨骼发育和孕妇改善便秘
-
宝宝辅食中加了它，可以促进宝宝生长发育！
-
宝宝补钙食谱 促进骨骼发育
-
宝宝夏天吃它促生长，清热下火还补钙！
-
哪些食物促进宝宝骨骼发育
-
怎样促进骨骼生长
-
宝宝多吃健脑食物能促进脑部发育
-
秋天给宝宝吃这4种食物，促进大脑发育，还能长个子！
-
促进宝宝骨骼发育不能做什么
-
这五款健脑零食可促进宝宝智力发育
-
【宝宝吃什么促进脑发育】促进宝宝大脑发育的食物有哪些
-
明一英盾奶粉富对宝宝有什么好处 助力益智发育促进健康成长