孩子每天吃饭都得追着问是怎么回事
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自从当了爸妈后,我们总是会吐槽,谁还没有追着喂过饭啊。那么孩子每天吃饭都得追着问是怎么回事?带着疑问一起来看看吧。
琪琪妈妈每天最头疼的就是琪琪的吃饭问题,每到吃饭时间,琪琪总是玩的忘乎所以,喊几遍都不管用,只能追着她喂,而且琪琪还总是吃两口就不吃了。别的小朋友都胖乎乎的很可爱,琪琪确实瘦的好像只有皮包骨头。
琪琪妈妈总是说,自己什么都不羡慕,只羡慕别人家孩子端起碗来大口大口吃饭,可见是为琪琪操碎了心。
好吃的那么多,为啥会有孩子不爱吃东西呢?孩子不吃饭,宝妈到底应该怎么做?
其实,孩子不爱吃饭,原因有很多,不同的原因,应该采取不同的对策。
一、自己懒得吃
有的宝宝吃饭不积极主动,是因为宝妈总是喂宝宝,没有让他养成自己吃饭的好习惯。宝宝在小时候对自己动手吃饭是有很强的兴趣的,但是刚开始的时候,宝宝会把饭弄的到处都是,吃半天到不了嘴里,饭菜都凉了,这时有的宝妈就会忍不住动手喂宝宝。
这样的话,就打击了孩子自己吃饭的积极性,让他变得习惯别人喂,懒得自己动手。
对于这种情况,宝妈要主动把吃饭的权利还给孩子。
首先是激发孩子的食欲,可以通过减少上顿饭食量、减少水果等方式让宝宝感受到饥饿,然后做一顿孩子喜欢的饭菜,给孩子准备一套有趣漂亮的小餐具,来吸引他的兴趣。然后和孩子坐在饭桌前,比赛谁吃的快。
二、不饿没兴趣吃
有的宝宝则是养成了不吃正餐吃零食的习惯。和零食相比,正餐当然吸引不了孩子的兴趣。孩子没吃好,中间饿了,妈妈担心孩子被饿坏,中间就会给孩子吃一些零食,这样孩子到了吃正餐的时候又不饿了。而且知道了这个规律,孩子也会加以利用,碰到自己不喜欢的饭菜,因为知道不吃饭接下来就有零食吃,他当然会拒绝吃饭。
还有的孩子是玩什么都非常投入,玩的兴趣大过吃饭的兴趣,这就需要宝妈给孩子制定一些规矩,比如说,吃饭的时候不能看电视或玩玩具,不要让孩子养成边吃饭边看电视的习惯。
三、消化不好没食欲
有的宝宝则是因为身体原因不想吃饭。孩子们体质有所不同,有的孩子消化吸收都很好,吃的就会比较多,但有的孩子就是吃得少,但是身体没什么问题,这种情况其实宝妈不必太担心。
但是如果孩子的饮食习惯已经影响到孩子的身体健康状况,宝妈可以带孩子去看医生,检查孩子有没有其他身体因素影响食欲。
另外,平常也可以给孩子吃一些健胃消食的食物,比如山楂、陈皮水等,帮孩子开胃健脾。
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