产妇喝什么汤下奶 三款汤让产妇顺利下奶
本文已影响6.56K人
本文已影响6.56K人
刚生下来的宝宝的食物只有奶,而母乳喂养是最好的,所以每位妈妈都希望有充足的奶。不过有些妈妈的奶不多,不够宝宝喝,她们会通过喝汤来增加奶量,那么产妇喝什么汤下奶呢?
下奶汤可以让产妇的奶水变得充足,那么产妇喝什么汤下奶呢?下面几种汤可以促进产妇下奶:
一、猪骨下奶汤
准备一些猪骨并洗干净,接着放到锅中,再倒上适量的水和放入通草,先大火,开了以后转小火熬一两个小时,一直熬到只剩大概一小碗这样的汤水就可以了,就可以直接喝了,每天喝一次,一次就喝一小碗,连续喝上三到五天就可以了。之所以会选择猪骨这种食材是因为猪骨能补气、补血、生乳,配合通草下奶的效果就会更好。
二、通草猪蹄下奶汤
把干净并且已经去毛的猪蹄放到锅中,放上适量的通草,接着加1.5千克的水到锅里面。先大火,开了以后转小火熬一两个小时,熬出来的汤每天喝两次,喝上三到五天就可以了。通草能利水下奶,而猪蹄又有很好的补血活血的效果,两者配合可以促进下奶,吃了也能让产妇尽快康复。
三、猪蹄金针菜汤
把金针菜放到温水里面去泡上半个小时,接着把蒂头弄掉,再把金针菜洗一遍并切成小段。用到把干净的猪蹄切成小块状,放到砂锅里面,再放水,开大火烧到水开以后把金针菜和冰糖放进去,再用小火熬到猪蹄变烂就可以吃了。
产妇喝什么汤下奶
【下奶猪蹄汤的做法】下奶猪蹄汤怎么做 怎么做下奶猪蹄汤
【鸽子汤下奶吗】哺乳期喝鸽子汤下奶吗
产妇下奶有什么方法
产妇喝什么汤最下奶
【哺乳期下奶汤有哪些】哺乳期下奶汤的做法 产后下奶食谱
产妇吃什么下奶?产妇该如何催乳?
产妇奶水不足怎么办 产妇吃什么下奶
喝汤能下奶吗 推荐几款催奶食谱
产后喝汤不吃肉下奶不长肉怎么办
8款经典下奶汤超下奶!你收藏了吗?
产妇吃什么下奶多
【产妇下奶食谱】产后下奶食谱 产妇下奶食谱大全
【鸽子汤下奶吗】哺乳期喝鸽子汤下奶吗 鸽子汤能下奶吗
产后下奶怎么补 安利5款下奶食谱
产妇吃什么下奶
吃什么比较下奶 盘点让产妇下奶的食物有哪些
八爪鱼怎么做汤能下奶 产妇吃八爪鱼汤怎样煲
【喝妈妈奶粉能下奶吗】哺乳期喝奶粉会下奶吗 产妇喝孕妇奶粉下奶吗
【产妇下奶食谱】产后下奶食谱
八爪鱼怎么做汤能下奶 产妇吃八爪鱼汤怎样煲
没下奶之前不要喝下奶汤
产妇吃什么下奶多 下奶的食物
产妇吃什么最下奶
产妇吃什么下奶
怎样下奶最快 产妇吃什么下奶
【产妇喝米酒能下奶吗】产妇可以吃米酒下奶吗
产后喝汤是门学问,这样喝才会下奶!
产后喝水都能下奶?吃什么利于下奶?
产妇喝玉米须水下奶吗