产妇下奶有什么方法
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我们都知道母乳的重要性,其中的营养成份比较利于新生儿的成长,也能够让宝宝更加强壮,是宝宝最为天然的粮食,但有些产妇在生产之后没有下奶,由此会感到很心急。那么,产妇下奶有什么方法?
我们都知道母乳的重要性,其中的营养成份比较利于新生儿的成长,也能够让宝宝更加强壮,是宝宝最为天然的粮食,但有些产妇在生产之后没有下奶,由此会感到很心急。那么,产妇下奶有什么方法?
我们都会提倡产妇用母乳喂养自己宝宝,这不仅对宝宝好,对产妇乳房也可以有保健的作用。而目前临床上也会出现很多产妇因为各种各样的原因没有母乳,或只有很少的母乳。这会影响到新生儿的成长。下面我们总结了几个产妇下奶的方法,如果你也有同样的困惑,快来了解一下吧!
1、专业的催奶医师:
很多产妇在生产之后三天之后基本都有奶水,顺产的产妇要比剖宫产的早一点下奶,如果双乳发胀发硬,则需要请专业的催奶师来帮助下奶,一般医院都会有相关资质的催奶师,专业性较高,产妇可以根据自己的情况选择。经过专业的催奶医师按摩,可以更加顺利下奶,也有利于产妇的双乳健康。
2、产妇下奶汤补:
生活中有很多食材都可以让产妇下奶,比如常见的猪脚汤、鲫鱼、鸡汤等,配合红枣、花生等食材炖煮成汤饮,每天食用,可以更好的刺激产妇下奶,也可以给宝宝提供所需营养。需要注意的是,如果有产妇选择鸡汤下奶,需要产后的5-7天食用,同时要注意不能添加食盐哦,因为新生儿过早的吃盐会不健康的哦!
3、产妇心理调节:
很多产妇在生产后激素水平及内分泌发生变化,会感到不安与情绪化,如果母乳不顺利,反而会增加这种不安,所以产妇的家属也要注意多多体谅产妇,多包含,避免情绪恶化,反而会更加影响产妇下奶。
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