十月大的婴儿辅食都吃哪些
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婴儿添加辅食可是一件大事,不可以过于盲目,否则会对其身体健康不利。因此在日常生活中家长朋友们应该适当多了解一些相关的常识。对于十月大的婴儿来说,一般添加辅食已经有一段时间,但是也要注意相关的事项,那么,十月大的婴儿辅食都吃哪些呢?一起来看下面的介绍。
十月大的婴儿辅食都吃哪些?婴儿添加辅食可是一件大事,不可以过于盲目,否则会对其身体健康不利。因此在日常生活中家长朋友们应该适当多了解一些相关的常识。对于十月大的婴儿来说,一般添加辅食已经有一段时间,但是也要注意相关的事项,那么,十月大的婴儿辅食都吃哪些呢?一起来看下面的介绍。
十月大的婴儿辅食都吃哪些
对于十个月的宝宝的来说,辅食食谱主要是及时添加各类蔬菜以及水果、肉类等,或者是粥、软饭、挂面等,以有效避免宝宝发生营养不良的情况,从而影响宝宝正常的生长发育。此时应该以饭食为三餐的主食,而不是以奶为主,而且建议在早餐、午餐或晚餐2个小时后,可根据饮食情况适当添加一些水果或牛奶。在主食方面,可以给宝宝喝一些稠米粥、软面包、软面条等。
但是家长朋友们一定要注意,十月大的婴儿虽然已经长一定的月龄,但肠胃消化系统尚未完善,而且大部分还没有完全长好,若不加注意就容易导致呛咳的情况发生,因此,添加辅食时,还需要注意尽量避免体积太大,这样可以有效的防出现呛咳窒息的可能。再者,宝宝添加辅食时,还需要注意辅食的种类由一种到多种,可在两餐奶间进行添加,避免奶量的减少,然后逐渐过渡到奶为辅食。
平时家长朋友们可多让宝宝去户外做适当活动,适当晒太阳,促进钙吸收。此外,也可以帮助孩子查微量元素,若发现孩子缺钙,可在医生的指导下帮助孩子补充葡萄糖酸钙口服液,或者平时让孩子多喝牛奶、瘦肉、骨头汤等,都有助于补钙。
十月大的婴儿辅食都吃哪些?以上就是关于这个问题的详细介绍,相信大家都有所了解了吧,需要提醒大家的是,十月大的婴儿在添加辅食时,一定要注意不可以让其暴饮暴食,再就是,不要让宝宝养成挑食的不良习惯,否则不利于孩子健康成长。
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