产妇坐月子第一天有多重要?妇科医生:再难也要做好这3件事
本文已影响1.02W人
本文已影响1.02W人
同时为了帮助产妇更好地恢复身体,会有护士来给宝妈按肚子,帮忙排出恶露,而这种痛和生娃的痛并无两样,因此有些二胎宝妈对此很是抗拒。面对身材的变形,很多宝妈都无法接受,因此生完孩子想的第一件事,就是减肥瘦身,但女…
原标题:产妇坐月子第一天有多重要?妇科医生:再难也要做好这3件事
对于宝妈而言,怀胎十月本身就是一个痛苦的过程,但孩子出生并不是结束,而是一个新的开始,你知道产妇生完孩子第一天的感觉是什么吗?
一个网友描述道,生完孩子的第一天,有医生来帮她按摩肚子,而且护士用力很大,疼得她眼泪不住地往下流。
另一位宝妈网友说道,自己生完孩子之后的第一天晚上,被自己的妈妈捂在被窝里,那时不仅要忍受头痛、腰痛等身体上的折磨。
而且还有一种难闻的味道挥之不去,那种感觉难以形容,直到第二天早晨,她才敢把脚露出来,透透气。
从网友们的叙述中,可以体会到母亲真的伟大,连产后第一天的日子都如此艰难,但妇科医生认为,产妇坐月子的第一天一定要做好三件事,对以后身体恢复会有帮助。
1)留在产房观察2小时
对于大部分产妇来说,生完孩子就是一种解脱,想到的第一件事就是离开产房,去看自己的孩子,那种焦急而喜悦的心情非常能够理解。
但医生解释道,其实产妇在生完孩子后,最好能够留院观察2小时,这是为了防止分娩后出现一些不适行为,在这个期间,医生会为产妇检测心率和血压等指标。
同时为了帮助产妇更好地恢复身体,会有护士来给宝妈按肚子,帮忙排出恶露,而这种痛和生娃的痛并无两样,因此有些二胎宝妈对此很是抗拒。
在产后的1.5小时之后,医生会把孩子抱过来与产妇见面,同时让宝宝尝试吸奶。这个过程不仅是给宝宝哺乳的过程,同时也是为了让宝宝感受到更多的安全感。
而且初乳中会含有很多抗体,非常有利于宝宝的生长发育,提升孩子的抵抗力,为后期宝妈提供哺乳开了个好头。
2)不要有太多人来访,休息最重要
孕妇分娩是个耗费体力的工作,因此产后的休息是必不可少的,除了要给宝宝喂奶之外,一定要抽时间休息。这段时间,最好不要有人来探望,以免影响孕妇休息,如果宝宝吵闹较大,还建议家人抱走。
当然,产妇休息的过程不应该一直在床上躺着,这样不利于身体的恢复,通常来说,在宝妈分娩8个小时之后,就可以适当地下床去运动一下了。
比如站一站或是走一走,这期间最好有家人的陪同,以免产妇有遇到晕倒的现象,以及为宝妈提供及时的帮助。
3)足够的营养要保证
女性生产的过程不仅会耗费大量的体力,身体还会消耗很多的营养物质,因此补充营养迫在眉睫。
但问题是,此时的产妇没有力气吃东西,所以可以注射一点营养点滴来补充体力,与此同时,要多喝一点水,尽快恢复排便的功能。
产妇在生完孩子的第一天,有要做的事情,也有不能做的事情。
1)避免情绪冲动
情绪不稳定对产妇来说是一大禁忌,因为生产完第一天,宝妈的伤口还未恢复,身材的改变、对未来的恐惧都会冲上心头,很容易产生抑郁的情绪,想要大声痛哭。
但产妇坐月子期间痛苦,很容易伤害眼睛,因此建议妈妈们不要哭泣,请家人及时帮忙疏导自己的坏心情,好好休息。
2)不要想着瘦身
面对身材的变形,很多宝妈都无法接受,因此生完孩子想的第一件事,就是减肥瘦身,但女性生育本身就损失了很多营养,如果在这时候节食减肥,那无疑是雪上加霜,对身体只会有害无益,所以宝妈们要慎重。
【坐月子一定要坐满30天吗】坐月子一定要30天吗 坐月子为什么要一个月
就算天再冷,也不要对孩子做这几件事
远离妇科病,你需要做好这8件事
冬天坐月子要注意什么 产妇都要重视
孩子三岁前一定要做好这件事,这比智商重要多了!
坐月子有多重要 怎样科学做月子
坐月子有必要再多穿一件吗
医生:不要在胎儿有了心跳后打掉,这也是你能为他做的最后一件事
无数女性血泪教训:这4种妇科检查,再尴尬也要去做!
孕晚期不要光等预产期,多关注孕妇这3方面也很重要!
新妈产后坐月子第一天要做什么
产后做好这四点,恢复好气色不是难事,第一点尤为重要!
产后坐月子千万别做这5件事,特别是第3个!
又一产妇坐月子中暑身亡,这样的陋习还要害多少人?
产妇坐月子需要多少天 顺产和剖腹产时间一样吗
产妇坐月子需要多少天
【初产妇生孩子要多久】初产妇生孩子需要多长时间 第一胎分娩需要多久
临产前1个月,做好这3件事比等待分娩还重要!
孩子6岁前,再难也要做到这2件事!越早看到越好
在家破水孕妇第一时间要做好这2件事