过度喂养的后果太可怕了,宝宝真的承受不起…现在知道这些还不算晚!
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很多家长总是担心宝宝吃不饱,吃不好,影响吸收,于是就拼命的喂!但事实上,过度喂养不仅会让宝宝变胖,对于宝宝的健康而言也不见得是好事。
很多家长总是担心宝宝吃不饱,吃不好,影响吸收,于是就拼命的喂!因为在家长的心中,宝宝长得胖=奶水足、营养足、发育好=健康。
但事实上,过度喂养不仅会让宝宝变胖,对于宝宝的健康而言也不见得是好事。
什么是过度喂养?
给予的能量和其他营养素超过宝宝机体保持代谢稳态的需要。多表现为身高体重增长快,比同龄宝宝“大”。
过度喂养有哪些危害?
家长频繁地过度喂养(尤其是出生后前几个月),不仅宝宝体重会迅速增加,引起肥胖,还会导致:
消化吸收不良
宝宝各个器官都处于一个生长发育阶段,还都很稚嫩,且活动能力很有限。过度喂养、过早添加辅食,以及过量添加辅食都会加重消化器官的工作负担,引起消化吸收不良。
易脑疲劳,引起大脑早衰
为消化过多的食物,消化道必然扩张,有限的血液和氧气从头部转移到消化道,脑细胞会因而暂时缺血。
所以吃得越多,胃肠需要的血液就越多,脑供血越少,对大脑危害越大,甚至会影响到宝宝大脑的发育,导致智力低下。
其他非传染性疾病
过度喂养还会增加日后罹患其他非传染性疾病的风险,如:高血压、非胰岛素依赖型糖尿病、冠心病、中风等。虽然这种影响在生命的早期不会显现,但却已经对健康埋下了隐患。
家长如何判断宝宝吃得饱不饱?
观察宝宝吃奶后的反应
如宝宝吃奶后能安静睡觉3小时以上,直到下次吃奶前才有哭闹,这表示宝宝已吃够了。如宝宝长时间不肯放开妈妈乳头,或猛吸一阵又把乳头吐出来哭闹,且体重增长慢,则表明没有吃饱。
看宝宝的大小便
尿液不黄,大便呈黄色软膏状,即说明宝宝吃饱了。
从宝宝吃奶的时间判断
母乳喂养的宝宝平均每吸吮2-3次可以咽下一大口,如此连续约15-20分钟一般宝宝就吃饱了。如果宝宝吃奶时间过长,有可能是妈妈奶水不足的原因。
想要宝宝健康,除了正确的喂养+细心护理+按时接种疫苗,更要督促宝宝多运动。所以家长应鼓励宝宝在清醒的状态下多趴着或是爬行,这不仅增加运动量,对于神经系统的发育也很有帮助。除此之外就是要尽可能带宝宝去户外晒晒太阳,以及让宝宝多多运动。千万不要以为吃得多、长得胖才有利于宝宝生长!
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