终于找到了分情况洗澡攻略!养娃就得这么细!
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炎炎夏日,新手爸妈肯定比较关注宝宝洗澡的问题:出这么多汗,一周到底能洗几次澡?洗澡最好洗多久?再遇到宝宝起疹子(湿疹、急疹……)、发烧,更是摸不着头脑了,究竟要如何安排宝宝的洗澡呢?
炎炎夏日,新手爸妈肯定比较关注宝宝洗澡的问题:出这么多汗,一周到底能洗几次澡?洗澡最好洗多久?再遇到宝宝起疹子(湿疹、急疹……)、发烧,更是摸不着头脑了,究竟要如何安排宝宝的洗澡呢?
日常洗澡,简简单单最好
要点:温清水速洗 不需每天用浴液
婴儿的皮肤非常娇嫩,容易出现各种各样的问题。因此,细心的呵护是必不可少的。
日常洗澡需注意1、室温必须要保证,特别是浴室内的温度,最好高于25度;
2、洗澡后应快速将孩子身体擦干;
3、平时洗澡只用温水,没必要每天用浴液;
4、如果皮肤并不干燥或没有湿疹,没必要洗澡后用润肤露;
5、如果要选择润肤露,应选择天然制品;
6、如果要每天给宝宝洗澡,也是可以的,不过每次<15分钟。
另外,妈妈每次母乳喂养前,不需刻意清洗乳房,更不能用湿纸巾擦拭乳房。乳房皮肤上的细菌易于婴儿肠道菌群建立。母乳喂养的妈妈与其他人一样做好个人卫生清洁即可。
湿疹宝宝怕热、怕湿
要点:使用清水洗澡 水温不要过高
患湿疹的宝宝怕热,湿热会使湿疹局部充血、发红、痒感增加,所以宝妈要注意让宝宝避免湿热,尽可能保持凉爽的环境。
另外,由于湿疹表面毛糙,易存细菌,出现感染,导致湿疹顽固,所以应该每天给孩子洗澡,目的是为了去除湿疹毛糙面上的细菌和碎片。
湿疹宝宝洗澡需注意1、给宝宝洗澡的水温不要过高,偏凉即可,洗澡时间不要超过15分钟,最好只用清水洗。
2、洗澡后尽快保湿 / 用药,效果更佳。
3、家中温度尽可能保持在24℃~26℃,减少宝宝出汗,能避免湿疹加重。
4、宝宝患湿疹期间,最好不要去公共泳池游泳。
幼儿急疹期间,正确洗澡有助于退热
要点:出疹期可洗澡 不需要用药
幼儿急疹往往是婴幼儿第一次发烧,家长虽着急,但也只有等待。
孩子在高热期间可用退热剂,出疹期间不需用药,可以洗澡,可以出门,正常饮食等,生活不受干扰。
妈妈们要记住:出疹期间不需使用任何药物,特别不应使用抗生素。只有发热时出疹必须带孩子到医院看医生。
洗澡利于皮肤散热,促进人体循环,有利于代谢和皮肤散热,还有利于呼吸道内水分增加,有助于上呼吸道症状改善,孩子有发热、咳嗽等症状时都可以洗澡。
高烧退热无外乎两点1、通过退热药降低已升高的体温调定点,促进散热。
2、体内水分充足情况下,增加皮肤血流量,促进散热。退热最终主要还是通过皮肤散热实现。
洗/泡热水澡,是增加皮肤血流量的过程,会利于散热。若体内水分不足,退热效果就会受限。多饮水/液体是非常重要的退热前提。
水温如何把握大家都知道孩子高热的时候给他洗澡是物理治疗。但是什么温度的水给宝宝洗澡降温是对的呢?
比如宝宝现在发烧40℃,洗澡温度该是多高?家长回答:“最起码不能高于 39℃,因为这样的话,体温就能从 40℃降到 39℃ 。”
其实,一点科学道理都没有。夏天户外 43℃,人的体温会不会升高到 43℃?肯定不会。因为人体的皮肤可以主动地散热。
其实宝宝发烧 38℃,我们用稍高一点的水给他洗澡,皮肤血管很快就会扩张,热量就出来了。
注意不是皮肤血管一扩张,热量就进去了。我们人体的表面是皮肤,皮肤是可以有机调节的,所以我们在户外 43℃的时候,体温仍然可以保持正常。
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