【如何让孩子爱上运动】怎样让孩子爱上运动
本文已影响2.59W人
本文已影响2.59W人
如何让孩子爱上运动
1、边玩边运动
运动也是能够非常有趣的,可以和孩子边玩边运动,在游戏中运动。这样会让孩子觉得非常开心。
2、督促孩子坚持运动
想要让孩子运动,其实也是一件很简单的事情,可要是想让孩子一直坚持下去的话,那么需要孩子的毅力,还有孩子的兴趣。因此,爸爸妈妈要督促孩子坚持运动,可以给孩子制定一个计划,如此一来就能够安排好孩子的运动时间。
3、选择孩子喜欢的运动项目
要孩子热爱运动,就要找到他喜欢的项目,同时要根据孩子的身体体质来看看孩子适不适合,如此一来才能够让孩子持之以恒地坚持运动。
让孩子爱上运动家长应该怎么做
1、父母要做个好榜样
虽然孩子是天生就会运动的,但是如果他们看不见自己的父母运动的话,他们很快就会从一个“跳豆”变成躺在沙发上的“土豆”。皮克说“成年人身上很重要的事到了孩子身上也会变得很重要。”所以,做父母的一定要变成很好的榜样。无论父母们做什么,孩子都是看在眼里的,如果你想要孩子养成什么好习惯,那就自己先行动吧。
2、限制电视和电游
减少孩子看电视和玩电脑的时间。美国儿科学会的建议是2岁以下的孩子不看电视,两岁以上的孩子一天也不超过1-2小时。把孩子放在电脑前或者电视机前当然最轻松最省事,但是如果培养出一个沙发土豆来,你未来可能有麻烦。
3、一起运动,分开运动
和孩子一起运动的时候,你就充当了孩子的伴儿,让孩子认为运动是很重要的,同时也给自己提供了一个运动的机会。但是孩子可以也应该独立的运动,“当孩子一个人运动的时候 ,他们也能学到很多,比如说解决问题,解决冲突,自我表现等等。”皮克解释说。
孩子不爱运动怎么办 怎么让孩子肯运动
【哪些运动对孩子发育不好】哪些运动不适合孩子 哪些运动孩子不能用
不是所有运动都能长高,父母们,你们让孩子运动“对”了吗?
不爱运动的孩子,才是输在了起跑线上
如何让孩子爱上学习
如何让孩子爱上喝水
【如何让宝宝爱上洗澡】怎样让宝宝爱上洗澡
如何让孩子爱上学习
如何让孩子爱上学习
月子里该怎么运动呀?坐月子时如何适当的运动
如何让孩子爱上学英语 如何让孩子爱上英语
如何让孩子爱上早餐?5招让娃胃口大开
如何让孩子爱上学习?聪明家长这样做!
让宝宝爱上运动的小方法
让孩子爱上大自然的户外活动
【家长如何引导孩子爱上阅读】如何让小学生爱上阅读 家长如何培养指导孩子阅读
10招让孩子爱上吃蔬菜
【早上运动后多久吃早餐】 早上空腹运动好不好 早上运动前吃早饭还是运动后吃早饭
怎样帮助孩子爱上阅读 让孩子爱上阅读的实用指导
【如何引导孩子爱上阅读】怎样帮助孩子爱上阅读