值得花费时间教给女儿最重要的事!太多父母后悔没做!
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如果你女儿是个缺乏安全感的孩子,那么在准备好与同龄人交往之前,她先得从你这里获得更多的亲密感和友谊。爸爸或妈妈是女儿的第一个朋友。
爸妈先要来了解:关于如何做他人的好朋友,有7条核心技巧
1. 享受彼此的陪伴。放松身心,将与朋友在一起的时间看成是一个获 得乐趣的机会。一些女孩刚开始会害羞,只需要一些温柔的鼓励,她们就会 敞开心扉。
2. 学会轮流和分享。这意味着你若想获得朋友陪伴的快乐,就不能只 顾自己,就要有所放弃。告诉女儿和别人一起玩会很开心,但是她得放弃一 点点自己的需求。
3. 有同理心。能够站在朋友的立场想象朋友的感受。当朋友在游戏中 获胜或者表现出色时,替他高兴。这是一项不太容易学会的高级技能。
4. 控制攻击性。当与别人意见不同时,不尖叫、不动手。在争论中失 败时不大发雷霆。
5. 犯错或者伤害了朋友的感情时要道歉。
6. 能够觉察情感。能发现朋友在生气、难过或者害怕,并且相应地调 整自己的行为。你可以画出微笑的、皱眉的、流泪的和不安的面孔,教女儿 认识它们,并且运用在实际场景中。
7. 知道什么时候可以信任或相信别人,什么时候不能。并且能够明白 人有时会因为自己的某种原因而欺骗别人。当发现朋友撒谎或者欺骗她时,你的女儿会感到震惊和受伤。你要安慰她,告诉她总是有人不了解诚信的价值。不必因此丧失信心,只是要更加小心。
以上这些情况迟早都会在你女儿的日常生活中出现。当她受到伤害或者感觉迷惑,向你寻求帮助时,你可以先确认她需要学习的是哪一项技能,倾听她的感受,然后告诉她如何在实际生活中运用这些技能。这样的学习不可能一蹴而就,因此要在接下来的几天或几周关注她的状况。即便是成年人也不一定能够做得对。因此,我们要尊重她需要掌握的巨大课题,对她取得的哪怕一点点进步都要认可和表扬。
父母成为她的友谊榜样
与大多数生活技能一样,榜样的力量是你能为女儿提供的最好帮助。如果一个女孩的妈妈在社交场合中会主动与人交谈,很喜欢和别人交流,并且表现得很开心,女孩就会知道如何与人交往,以及交往会带来愉快的感觉。一个阴郁不愿意与人交往的妈妈是无法向女儿展示这些技巧的。
不过,如果你或者你的女儿天性害羞,不要勉强,首先应该让自己觉得舒服。爸爸通常会具备与妈妈不同的社交技巧,女孩会观察父母以及其他重要家庭成员的行为,排列组合形成自己的社交方式。
轮流和分享往往是通过与兄弟姐妹的相处学会的。
如果你的女儿是独生女,你就得在家里教她并帮助她练习这些技能。耐心而坚定地教她学会与家人相处,强调尊重、温和、分享以及平静地解决分歧。这将有助于她今后进 入学校或者更大的生活圈时也能具备这些能力。如果她对你粗鲁无礼,她也会对别人粗鲁无礼,而其他人可不会像你一样对她宽容。因此学会尊重对她 非常重要。
同理心是从他人向你表达情感的经验中学到的。
经常使用表达感受的词语,让你的表达与你女儿的感受相吻合,尝试体会她的感受—花时间了解她的心情。在女孩小的时候,你会发现她跟自己的娃娃和泰迪熊也做同样的事,安慰它们,给它们“疗伤”。这是个好现象,说明她在现实生活中也是一个体贴关心的朋友。能够表达自己意见的能力对你的女儿非常重要。在商店里,在家里,如果你能替人说话,如果你不开心时能够说出来,你的女儿就会学会怎样做。如果她在学校遇到了麻烦,你可以帮她排演该说什么话,该如何清楚直接地 表达自己的反对意见。
最后
如果能坐下来跟你的女儿一起谈谈“如何成为他人的好朋友”, 那就再好不过了。把她能想到的都写下来,然后,你可以问她:
1、你认为自己是别人的好朋友吗?
2、谁是你最好的朋友?为什么?
3、你是否会觉得随着年龄的增长,自己成为他人好朋友的能力也在增长?
4、在“做别人的好朋友”方面,你觉得最大的挑战是什么?
这些方面,都是很有必要让她在成长过程中意识到的。朋友可以成为力量和身心健康的重要源泉。建立强有力的亲密关系的技巧是你能教给女儿的最重要的能力之一,值得你花费时间给她帮助。这样在你离开她多年以后,她依然能够从你的帮助和建议中汲取善意和耐心。
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