孩子挑食有什么影响
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挑食属于孩子的不良行为习惯,特指在饮食上过于挑剔,主要体现在食材的种类、加工方式、颜色等等几个方面。那么,孩子挑食有什么影响呢危害呢?一起来了解下吧!
挑食属于孩子的不良行为习惯,特指在饮食上过于挑剔,主要体现在食材的种类、加工方式、颜色等等几个方面。那么,孩子挑食有什么影响呢危害呢?一起来了解下吧!
孩子挑食有什么影响
(1)不利于消化吸收
挑食的孩子往往花在吃饭上的时间要比一般孩子多得多,饭菜凉了还在吃,容易造成胃肠紊乱。还有挑食的孩子会影响消化吸收,比如光爱喝汤的孩子,容易造成胃酸稀释从而影响消化功能。
(2)营养不均衡
食材的种类不够丰富极易造成孩子生长发育过程中缺乏一些营养,体重和身高发育不良严重的还可能引发一些健康问题。研究表明,挑食最容易引起微量元素中的钙和钾的缺乏,从而影响孩子大脑的发育。
(3)亲子关系紧张
挑食的孩子遇到严厉的家长,大多数吃饭就变成了一场战斗。家长若长期用威胁、责骂口气和孩子沟通,会使孩子更加叛逆和不满,长期以往引发了亲子矛盾。负面情绪也反过来影响进食和消化吸收。
(4)厌食症
挑食严重的孩子可能还会得厌食症。小儿厌食症是指小儿长时间内食欲不振,厌恶或抗拒进食,尤以学龄前儿童多见。多是由不良的饮食习惯或者长期的挑食、厌食所引起的,同时微量元素锌的缺乏也会导致小儿厌食。
挑食对孩子有什么危害
专家表明,挑食会给孩子带来各种各样的疾病,例如贫血、软骨症、多动症,还会使免疫力下降,同时,如果孩子吃菜不吃肉,或者只吃肉不吃菜,都会导致营养不均衡。也有可能影响体内某些元素缺乏,例如维生素、或者缺钙等问题,营养不良的情况更是很常见。
挑食还有可能导致孩子的食欲下降,对吃饭也越来越抗拒,甚至可能出现厌食症,这会导致孩子抵抗力下降,也很影响身体的成长。
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