2022年小暑时间是几点几分几秒
本文已影响3.12K人
本文已影响3.12K人
炎炎夏日,这才刚刚开始,6月的夏至过去, 即将迎来小暑,那今年小暑节气是在哪天几点几分呢?
2022年小暑时间是几点几分几秒?
10点37分49秒。
2022年小暑节气时间是公历2022年7月7日10点37分49秒,农历壬寅年六月九号,星期四。
小暑怎样养生?
平心静气以养心
小暑时节,天气炎热,人们容易烦躁不安,爱犯困,少精神。所以,对应这一时节的特点,在养生健康方面,应该根据季节与五脏的对应关系,养护好心脏。心为五脏六腑之首,有“心动则五脏六腑皆摇”之说,心脏的养护尤为重要。中医认为,平心静气,可以舒缓紧张的情绪,使心情舒畅、气血和缓;既有助于心脏机能的旺盛,也符合“春夏养阳”的原则。所以,夏季养生以“心静”为宜,心静自然凉。
注意饮食卫生,饮食宜清淡适量
小暑时节的多雨、高温,更使得本来就在夏季属于高发症的消化道疾病,更加多发频发。所以,这一时节的饮食,一定要注意饮食卫生,而且饮食要节制,不可贪食、过量;而且饮食以清淡,富有营养为宜。
外出时做好防暑工作
中暑是夏季的常见病,小暑时节的天气特点更是容易发生中暑。所以大家外出时一定要做好防暑工作,带好遮阳伞、遮阳帽等工具,多喝水,并尽量避开午后太阳热辣时外出。
2020春分是几月几日几时几分几秒
2020年立夏是几月几日 2020年立夏时间几点几分
2022年小满是几月几号几点几分
2020年清明是几点几分几秒
2022年打春具体时间是几点几分 小孩立春出生好吗
2019年秋分具体时间几时几分几秒
2020年立秋是几点几分几秒
2021年清明时间是几点几分
2020年惊蛰时间几点几分 2020年惊蛰是几月几日
2021大寒具体时间几点几分 2021年大寒的准确时间几点几分
2019年秋分是几月几日几点几分 截止时间是多少
处暑是几月几号2022 2022年处暑后还热吗
2020年白露是几点几分几秒
【2017年处暑是几点几分】2017年处暑是什么时候 2017年处暑具体时间
2019年白露时间是几点几分 2019年白露是几时几分几秒
2022年小雪是几月几号几点几分
2020春分时间几点几分 春分是几时几分几秒
2020年寒露是几点几分几秒
2021年打春具体时间是几点几分
2019年小寒是几月几日几点几分 2019年小寒开始和结束时间
宝宝5岁后还尿床不正常
前列腺炎会导致男性不育吗?前列腺炎造成不育的原因有哪
【宝宝防晒衣有用吗】儿童防晒衣有用吗
孕期应慎防过敏性疾病
【下奶鸡汤的做法大全】催奶鸡汤的做法大全 鸡汤怎么
晚上你给孩子盖得厚吗?怎样避免“蒙被综合征”呢?
胎儿大脑发育的3个关键期,孕妈这样助力!
宝宝吃盐过多的危害 宝宝为什么不用额外吃盐
意外!医生“手滑”将新生儿摔产台上,这一幕正好被爸爸拍
蜗牛不见了作文600字
冬季宝宝感冒预防工作要做好
爸爸和妈妈的20幅对比图,太形象了!
【指甲上有小坑】指甲上有小坑是怎么回事
孙俪让孩子玩颜料,把家里弄得乱七八糟,这样肆意放纵的童
【冰灵公主的故事】公主睡前故事冰灵公主的故事