【年天气什么时候变凉快】年秋天天气什么时候开始变凉
本文已影响2.65W人
本文已影响2.65W人
2018年天气变凉快要到秋老虎结束之后,秋老虎是在立秋之后半个月结束,大概2018年8月14-22日期间,天气开始逐渐转凉降温。
1、因为立秋之后,会有一段时间的短期天气会热现象,被称为秋老虎。一般发生在8、9月之交,持续日数约7-15天。
2、2018年立秋在2018年8月7日,农历六月二十六,根据一般情况,秋老虎持续日数约7-15天。
所以2018年的秋老虎预计在2018年的8月14-22日期间结束。
1、注意多喝水
进入秋天,人容易秋燥。所以在天气干燥的秋冬季每天通过皮肤蒸发的水分在600毫升以上,因此补水必不可少。一个成年人每天喝水的最低限度为1500毫升,而在秋天喝2000毫升才能保证肺和呼吸道的润滑。
2、朝喝盐水晚喝蜜
光喝白开水,并不能完全抵御秋燥带来的负面效应。秋天人体水分,很快会被蒸发或排泄出体外,所以,应该“朝朝盐水,晚晚蜜汤”。就是白天喝点盐水,晚上则喝点蜜水,这既是补充人体水分的好方法,又是秋季养生、抗拒衰老的饮食良方,同时还可以防止因秋燥而引起的便秘,一举三得。
3、穿衣注意保暖
有些人比较粗心,天冷了没有及时添加衣服;有的人为了漂亮,本来穿得就少,还不扣外套。一早一晚天冷风大的时候,腹部很容易受寒。尤其是脾胃虚寒的女性,一旦遇到天冷,就会肚子疼、拉肚子,这是胃肠道的一种自然反应,最好最省事的办法就是多穿点,尤其是把腰腹部包得严实点。
4、饮食注意预防秋燥
多吃一些清润、温润为主的食物,比如:芝麻、核桃、糯米等。还可适当多吃些辛味、酸味、甘润或具有降肺气功效的果蔬,特别是白萝卜、胡萝卜。秋分养生虽然以多吃“辛酸”果蔬为主,但也不可吃得太饱太撑,以免造成肠胃积滞。值得提醒的是,秋分后寒凉气氛日渐浓郁,如果本身脾胃不好、经常腹泻的人,水果吃多了容易诱发或加重疾病。
2018-2037年立秋时间点2018年立秋时间:8月7日 21:30:34,农历 2018年六月(小)廿六
2019年立秋时间:8月8日 03:12:57,农历 2019年七月(小)初八
2020年立秋时间:8月7日 09:06:03,农历 2020年六月(小)十八
2021年立秋时间:8月7日 14:53:48,农历 2021年六月(小)廿九
2022年立秋时间:8月7日 20:28:57,农历 2022年七月(小)初十
2023年立秋时间:8月8日 02:22:41,农历 2023年六月(小)廿二
2024年立秋时间:8月7日 08:09:01,农历 2024年七月(大)初四
2025年立秋时间:8月7日 13:51:19,农历 2025年六月(小)十四
2026年立秋时间:8月7日 19:42:26,农历 2026年六月(大)廿五
2027年立秋时间:8月8日 01:26:27,农历 2027年七月(大)初七
2028年立秋时间:8月7日 07:20:50,农历 2028年六月(小)十七
2029年立秋时间:8月7日 13:11:22,农历 2029年六月(大)廿八
2030年立秋时间:8月7日 18:46:56,农历 2030年七月(大)初九
2031年立秋时间:8月8日 00:42:31,农历 2031年六月(大)廿一
2032年立秋时间:8月7日 06:32:16,农历 2032年七月(大)初二
2033年立秋时间:8月7日 12:15:17,农历 2033年七月(大)十三
2034年立秋时间:8月7日 18:08:37,农历 2034年六月(小)廿三
2035年立秋时间:8月7日 23:53:49,农历 2035年七月(小)初四
2036年立秋时间:8月7日 05:48:24,农历 2036年六月(大)十六
2037年立秋时间:8月7日 11:42:28,农历 2037年六月(小)廿六
【天气转凉宝宝发烧吃什么好】小孩天气变冷发烧吃什么食物 天气变凉幼儿发烧吃什么食物
2021年什么时候天气变暖
【天气转凉宝宝拉肚子是怎么回事】天气变凉幼儿拉肚子是什么原因 天气转凉小儿腹泻的原因有哪些
【天气转凉宝宝咳嗽是怎么回事】小儿天气变冷咳嗽的原因是什么 天气变凉幼儿咳嗽是什么原因
2018年秋分还热吗 2018年什么时候天气转凉
【天气转凉宝宝咳嗽吃什么好】小儿天气变冷咳嗽吃什么食物 天气变凉小孩咳嗽吃什么食物
【小儿天气转凉发烧吃什么药】天气变冷幼儿发烧吃什么药好 孩子天气变凉发烧吃什么药好
2019年天气什么时候变热
【春天从什么时候开始】什么时候是春天 春天到来的标志
2020年天气什么时候开始升温 2020年什么时候开始暖和
【天气变凉宝宝拉肚子吃什么食物】天气转凉小儿腹泻吃什么好 幼儿天气变冷拉肚子吃什么食物
年春节有雪吗 年天气什么时候变暖
【为什么变天的时候关节痛】为什么变天的时候腰疼 变天腿就疼是怎么回事
2020年天气什么时候开始热 2020年什么时候进入夏天
【2018年天气什么时候变暖】2018年什么时候温度上升 2018年气温什么时候回暖
【2017年秋天是什么时候】2017秋天什么时候开始 2017年秋天是几月份
2020年什么时候会变的凉快一些 立秋之后还有多久天气转凉
【年三伏天从什么时候开始】三伏天是什么时候
【天气变凉宝宝发烧的注意事项】小儿天气变冷发烧需要注意什么问题 天气转凉幼儿发烧要注意些什么
【天气变凉宝宝拉肚子吃什么食物】天气转凉小儿腹泻吃什么好