【跑完步喝水的小象的故事】 小象跑完步喝水的故事 跑完步就喝水的小象的故事
本文已影响2.14W人
本文已影响2.14W人
跑完步喝水的小象的故事讲的是,小象太胖了,它自己都觉得比其他小动物胖,它决心要减肥,所以才森林里不停的跑步吗,跑了很长的时间,小象觉得很口渴,于是跑到小溪边大口大口的喝起水来,突然小象晕倒了,小象为什么突然晕倒了呢?
跑完步喝水的小象的故事
小象太胖了,它觉得自己比其它的小动物都胖,小象决心要减肥,小象在森林里不停的跑步,跑了很长的时间,小象觉得很累,要休息,于是停下来靠在大树上,小象看到小溪,正感觉口干的小象跑到小溪边大口大口的喝起水来。
突然,小象晕倒了,当小象在睁开眼睛的时候,小象已经是在医院里了,小象看见朋友们都在自己的身边,医生对小象说:“你因为运动后大量的喝水,所以导致体内严重的水电失衡,原因就是过量饮水稀释了体内的电解质。运动完后千万记住,不要马上喝水,这样是很危险的。”
小象点了点头的说:“那应该什么时候喝水呢?”
医生告诉小象,最好20钟之后再喝水。
小象因为不了解知识,所以伤害了身体,小朋友们可要牢记哦!
跑完步喝水的小象的故事点评
跑完步喝水的小象的故事告诉我们,运动过后不能马上喝水,补水的最好方法是少量多次,运动中每15~20分钟饮水150~200毫升,每小时的总饮水量不超过600毫升,这样既可以保持体内水的平衡,又不致因为大量饮水增加心脏和胃肠的负担。不能像小象那样运动完就马上喝水哦,不然会像那样晕倒的。
【小熊跑步运动会的故事】宝宝睡前故事小熊跑步运动会的故事
【跑步】跑步减肥的正确方法 跑步的好处
【跑完步多久可以洗澡】跑完步过多久洗澡最好 跑完步立马洗澡好吗
【小熊跑步运动会的故事】宝宝睡前故事小熊跑步运动会的故事 幼儿睡前故事小熊跑步运动会的故事
【小乌龟跑步的故事】胎教故事小乌龟跑步的故事 小乌龟赛跑的故事
【跑完步后多久可以坐下】刚跑完步多久可以坐下 跑完步要多久能坐下
【会跑步的钟楼的故事】科学故事会跑步的钟楼的故事_儿童故事会跑步的钟楼的故事
【稻田里的跑步比赛的故事】睡前胎教故事稻田里跑步的故事 宝宝胎教故事稻田里跑步的故事
【跑步腿痒是燃烧脂肪吗】跑完步腿痒怎么回事
【会跑步的钟楼的故事】科学故事会跑步的钟楼的故事 儿童故事会跑步的钟楼的故事
【喝水节的故事】睡前故事喝水节的故事 儿童故事喝水节的故事
【晨跑前可以喝水吗】晨跑前要不要喝水 晨练前喝水好吗
【大象和小象的故事】 小象和大象的故事 两只大象的故事
小鸟跑进了我的肚子里完整故事
【产后跑步减肥怎么跑效果最好】跑步正确减肥方法
【小象救人的故事】胎教故事小象救人的故事 儿童故事小象救人的故事
【跑步减肥】跑步减肥的正确方法 跑步减肥的最佳时间
胎教故事:小飞象的故事
【跑步机跑步伤膝盖吗】跑步机跑步对膝盖有伤害吗
【每天跑步多长时间最好】 一天跑步多长时间为宜 一般跑步跑多久比较合适
跑完步不能喝水吗 跑步喝什么水好
小兔小猫和小鹿的跑步比赛的故事
【跑步后多久可以洗澡】跑步回来多久可以洗澡 跑步完多久可以洗澡
小动物有趣的跑步比赛故事
【大象请狒狒喝酒的故事】儿童科学故事大象喝酒的故事
【小黑羊喝墨水的故事】睡前故事小黑羊喝墨水的故事
【小象拉拉的演出的故事】三只小象的故事 两只小象的故事
【跑步】跑步减肥的正确方法
跑步完也要拉这里的筋!小心造成跖骨痛
【小黑羊喝墨水的故事】睡前故事小黑羊喝墨水的故事 儿童睡前故事小黑羊喝墨水的故事