新鲜五味子可以生吃吗
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新鲜的五味子是可以直接生吃的,据称生吃五味子可以治疗感冒咳嗽。如果经常出现消化不良的现象,或者脾胃虚弱,都可以食用五味子,而且长期食用五味子还可以改善睡眠质量。但是在拉肚子期间是不可以喝五味子的,否则会加重腹泻的症状。
不过五味子吃起来味道甘酸,这种味道并不是所有人都能接受的,且直接嚼服药效比较难被肠胃吸收,大多是泡水喝。
五味子怎么吃效果好五味子粥
配料:五味子10克、大米2两 做法:大米、五味子,一起文火熬制。
功效:五味子可以养肝、补肾,大米有保肝、护胃的作用,酒后进食能够减少大量酒精对肝的损害。
五味子茶
材料:五味子,梨,蜂蜜,水
将五味子洗净,放入加有水的锅中,大伙煮开后转小火煮30分钟左右,梨洗净去皮切成小块,待煮好的茶不热了,放入蜂蜜拌匀即可,可以饮用。
五味子酒
原料:菟丝子100 g,五味子50 g,低度白酒100 ml。
制法:将菟丝子择干净,洗干净、沥干,嗮去水分,而五味子要剔除它的蒂部,洗干净、嗮干后,与菟丝子一起放入酒瓶内,加入酒后,每天记得摇晃一次,在菟丝子与五味子浸泡10d后开始饮用。
吃法:2次/天,每次15 ml。
功效:补肾宁心,收敛固涩。
吃五味子注意事项1、在本草正中具有记载,在感染有风寒的初期好不要服用五味子,这样能够有效的避免风寒在身体中束缚能不到驱散。
2、肝旺的患者也不要服用五味子,大量吞服酸性物质的患者也不要服用,避免伤害身体的部分功能。
3、如果是咳嗽初期还有痧疹初期的患者,最好不要服用五味子,避免病情加重,中医方面认为内里湿热,外部表邪的患者也不要服用五味子。
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