远志与什么配伍治失眠
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1、单用远志
远志(研粉),每服一钱,每日二次,米汤冲服。
2、远志莲子羹
远志15克、莲子30克、粳米或玉米渣50克、调味品适量,将远志泡去心皮焙干,与莲子一起研成粉末备用。粳米或玉米渣淘洗干净后煮粥,粥将熟时,加入远志与莲子粉,边加搅拌,据需煮一两沸,调味后食用。
3、归脾汤
当归10克,龙眼肉15克,制首乌10克,黄芪10克,党参9克,白术9克,茯苓10克,甘草6克, 枣仁6克,远志10克,石菖蒲12克,广木香10克。水煎服,日1剂。
4、远志酸枣仁粳米粥
取远志15克,炒酸枣仁10克,粳米75克,粳米淘洗干净,放入适量清水锅中,加入洗净的远志、酸枣仁,用大火烧开后转小火煮成粥,可作夜餐食用。
5、远志红花泡脚
远志、红花各 9 克,枣仁、磁石、龙骨、桃仁各15 克,水煎两次,待温度适宜时将双足浸于药液中,使药液浸过足面。 每晚睡前一次,每次浸泡 30 分钟,半个月为一个疗程。
远志用药注意事项1、 心肾有火,阴虚阳亢者忌服。
2、有胃炎及胃溃疡者慎用。
3、远志具有一定毒性,其中比较常见的不良反应有面部潮红和下肢麻木。一些人可能会出现皮肤问题,其中丘疹是一种比较常见的现象,在停止用药之后,会另行消失。
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