【马齿苋不适合什么人吃 】马齿苋什么人不能吃 马齿苋哪些人不能吃

马齿苋是随处可见的野菜，生命力极强的它又被叫做“死不了”。马齿苋是一种长寿菜，可以新鲜吃，也可以晒干之后做作料。我们知道一般野菜基本都会有禁忌人群，那么马齿苋不适合什么人吃?下面一起来了解一下吧!

马齿苋不适合什么人吃：孕妇

马齿苋孕妇不能吃，尤其是有习惯性流产者，应禁止食用马齿苋。马齿苋可以促使孕妇流产，因为马齿苋是种寒性的药物，有滑胎的作用，因此孕妇最好不要食用。

马齿苋不适合什么人吃：腹泻人群

腹部受寒引起腹泻的人不宜吃马齿苋。马齿苋能治疗细菌性痢疾,但对单纯受凉造成的一般性腹泻却无能为力,而且马齿苋性寒,会越吃越严重。

马齿苋不适合什么人吃：服用鳖甲的人

如果你在吃中药，药方里有鳖甲，要注意马齿苋与鳖甲相克，不要同服。马齿苋注意事项宜忌： “凡脾胃虚寒，肠滑作泄者勿用;煎饵方中不得与鳖甲同入。”

马齿苋不适合什么人吃：体质虚弱的人

体质虚弱、脾胃虚弱的人建议少吃，避免出现一些不良的状况。我们在吃马齿苋的时候最好选择白糖，不适合放温性的红糖，有碍发挥马齿苋的功效。

吃马齿苋要注意什么

1、忌甲鱼

马齿苋性寒滑利，食用过多容易消化不良，而甲鱼则属于高蛋白的凉性补品，容易加重肠胃的负担，两者如果同时食用更容易引起肠胃的消化不良，严重会导致中毒的症状。

2、忌韭菜

马齿苋性寒滑利，韭菜也具有滑肠的作用，两者如果同时食用，易引起肠胃不适、腹泻等症状。因此马齿苋和韭菜不要一起吃。

3、忌寒性食物

马齿苋性寒，本就属寒性食材。所以，它不宜再和其他寒性食材一同食用，以免加重体内寒气，导致腹泻、腹痛等症状。寒性食物如：西瓜、苦瓜、绿豆、西红柿、梨等。

4、少吃

刚开始吃马齿苋一定要少量，逐渐适应了才能多吃，只能放白糖，不要放红糖。因为红糖是温性的，与治疗的方向背道而驰。