【艾灸神阙的神奇功效】长期艾灸神阙的功效
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神阙穴也就是我们我们常说的肚脐眼儿,可别看它不起眼,事实上此穴位能够起到非常好的祛病强身的功效,下面就来详细了解一下 艾灸神阙的神奇功效。
艾灸神阙的神奇功效:补肾助阳
灸任脉神阙穴能达到培补后天,固本扶阳的作用。
推荐灸法:隔盐灸
灸肚脐眼时,首先要在肚脐眼里填满细盐粒,然后将艾炷放在盐上灸。对于隔盐灸的时间,古代有一种说法是要灸满300壮,其实大家每次灸15~30分钟就行,每日一次,连灸l0次为一个疗程。如果是用艾条的话,每次灸半根,每日2次,隔日一灸,10次为一个疗程。
小贴士: 中医认为咸味可以入肾,在肚脐眼里填满盐粒后再灸,能够使盐的咸味进入身体,引导艾灸的力量到达肾,这样就可以达到补肾助阳的目的了。除了隔盐灸,还可以将各种中药制成药饼灸,或者放上姜片灸。
艾灸神阙的神奇功效:治疗肠胃疾病
神阙穴在肚脐眼上,是腹部的核心。所以对于发生在腹部的疾病,有很好的调理效果,如五更泻、慢性腹泻、产后尿潴留等都是它的拿手好戏。
将燃烧的艾条或艾炷直接悬在脐中上方(1厘米左右)施灸,以觉得有温热感为度。每次灸15~30分钟,每日1次,连灸10次为1疗程。全年可不定时灸3~5个疗程,秋冬季施灸效果更佳。
艾灸神阙的神奇功效:治疗消化不良、腹痛 隔姜灸神阙对与寒邪引起的消化不良、腹痛诸症也有一定预防作用。 把姜片上穿刺数孔,覆盖于脐上,点燃艾炷在姜片中啄灸,以感温热且舒适为度。每次灸15~20分钟,隔日1次,每月灸10次,冬至开始灸最好。 艾灸神阙的神奇功效:增强身体免疫力 经常艾灸神阙可以提高NK 细胞(自然杀伤细胞)的活性,从而达到抗病强身保健的作用。 将艾条一端点燃,在距离肚脐上 3-4 釐米左右的高度进行薰烤,施灸部位呈现温热舒适感时,固定不动,连续灸 20—30 分鐘,以局部出现温热潮红为度。
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